1. 鸽子山药桂圆红枣
中年妇女补肾鸽子汤放什么好？鸽子肉具有丰富的营养，对人体很有益处，是补气血虚弱的功效，在古代它作为珍贵食品，也是一种壮阳的食品，鸽肉补十分平和，易吸收，是滋补佳品，深受中老妇女，老年人体弱，妇女产后，手术的患者的喜爱，
鸽子肉汤放入什么好？我个人觉得，鸽子可做粥，可炖，可烤，炸，可做小吃等，做汤能够最大，最好地发挥其营养成分，那鸽子汤应放入什么？党参，杞子，黄芪，红枣等食物配合煮汤，做法，先将鸽子洗干净，放入锅中，适量水分，尔后放入党参，杞子，黄芪，红枣桂圆等食物一起煮汤，炖汤喝，熟即可，尔后加入味精，适量盐，姜，葱油。等方面，汤好喝，功效效果很好，促进血液循环，增强抵抗力下降，提高免疫力的功效！
2. 鸽子山药薏米红枣鸽子
鸽子炖什么给宝宝吃好：清炖鸽子汤
材料：鸽子1只，红枣10粒，枸杞子10克，姜3片，盐少量。
做法：
1、鸽子洗干净，冷水下锅煲。再把枸杞子，红枣泡洗干净备用。
2、水开后放姜，枸杞子，红枣继续煲90分钟。
3、出锅前10分钟放盐即可。
小贴士：
1、一岁以后宝宝才可以吃盐哦。
2、给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块，防止宝宝被噎住哦。
3、相对成年人吃的鸽子肉，宝宝吃的鸽子肉应该炖的烂软一些哦。
鸽子炖什么给宝宝吃好：鸽子炖西洋参
材料：鸽子2只，姜片5片，红枣8颗，干百合适量，西洋参10克，桂圆(干)6颗，枸杞适量，盐少许。
做法：
1、准备好两只鸽子对半切四块，鸽子放入开水中焯一下血水，煮起汤来才清甜。
2、其余材料泡一下水，清洗干净。
3、焯好水的鸽子清洗干净放入炖盅，把姜片、红枣、干百合、西洋参、桂圆和枸杞也放入。
4、一次性加入适量的开水，放入隔水煲中启动炖汤功能1:30分就可以了。
5、炖好后调入适量的盐就可以了。
鸽子炖什么给宝宝吃好：鸽子炖山药
材料：乳鸽1只，淮山药100克，枸杞20粒，党参2根，黑枣(有核)6颗，食盐4克，葱1段，姜3片，料酒15克，水适量。
做法：
1、山药洗净，切片;枸杞子、党参、黑枣洗净，黑枣去核备用。
2、乳鸽洗净放入砂锅中，加适量清水，烧开后，撇浮沫。
3、然后加入料酒、葱、姜，再放入枸杞子、黑枣、党参，大火烧开，转小火煲1小时左右。
4、加入山药，煲至山药软烂，最后放盐调味后即可出锅。
3. 鸽子山药枸杞红枣的功效
孕妇吃鸽子的时候，可以和山药、冬瓜、大枣、枸杞、百合、猴头菇等食物一起炖煮，能够起到增强孕妇抵抗力、保护胃黏膜、提高食欲、补血益气、去除湿气等作用。
也可以用鸽子炖枸杞叶汤，或者是虫草花、花生、板栗等这个都能够一起炖，都可以帮助增加营养的。鸽子肉营养丰富，脂肪含量低，是孕妇很好的一道补品。
可以满足孕妇对于营养的需求，因此促进胎儿正常的成长发育。
4. 鸽子山药枸杞
食材用料：鸽子1只、山药300克、枸杞15克、盐适量、姜2片、水适量
做法步骤：
1.将鸽子清洗干净，剁成小块。
2.炖锅添加适量的水，放入鸽子，姜片，烧沸。
3.烧沸后用勺撇清泡沫，盖上盖上炖为8成熟。
4.炖汤时间把枸杞清洗干净。
5.鸽子汤炖8成熟放入枸杞，继续炖至鸽子软烂。
6.炖鸽子的时间把山药清洗干净，切成小块放入锅里。
7.依次放入适量的盐，炖至山药软烂就可以。
5. 鸽子 山药
鹌鹑：3只、杜仲：适量、红枣：5个、枸杞：适量、姜：小块、盐：适量
步骤详解
1材料鹌鹑(买时叫老板斩件)、杜仲、红枣、枸杞、姜
2鹌鹑飞水
3鹌鹑过冷水清洗干净
4清洗干净杜仲、红枣(去核)、枸杞、姜(去皮切片)
5把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
6紫砂煲调到“汤/粥”煲至1-2小时、饮用前放盐
7成品、滋补五脏的杜仲鹌鹑汤
小贴士
杜仲外皮坑坑洼洼不好清洗，用小牙刷清洗会好点。
滋补羊胎汤
枸杞：20g、黄芪：30g、盐：适量、当归：25g、胡椒：30g、大葱：1根、铁棍淮山〔新鲜〕：1条、桂圆肉（生晒）：25g、鸡精：适量、老母鸡：500g、鲜羊胎盘（市场现购）：1个
步骤详解
1市场预订新鲜羊胎
2现杀老母鸡
3备用药材
4洗净的母鸡，羊胎，姜、药材一起入锅。大火煲开，文火慢炖2小时
5调味，加葱起锅，一份营养丰富的滋补羊胎汤大功告成！
山药炖鸽子汤
山药：1根、鸽子：1只、生姜片：少量、枸杞：少量、盐：少量、花椒：少量
步骤详解
1准备好食材
2将鸽子切成块，生姜片，花椒备好。
3山药切好备用。
4将鸽子，生姜，花椒倒入锅中
5放入适量水在锅中
6大火烧开后小火慢炖一小时后，倒入山药小火慢炖。
7待起锅前放入少许枸杞在锅中，起锅装盘。