枸杞红枣桂圆当归(枸杞红枣桂圆当归泡水喝的功效与作用)

一、回元汤配方？

食材:当归10克，红枣五粒，枸杞10克，桂圆2个，鸡蛋2枚，米酒1勺，白胡椒少许

做法步骤：

1⃣️将当归清洗干净后放入锅中，依次加入红枣，桂圆，枸杞炖煮30分钟

2⃣️鸡蛋煮熟后去壳，加入锅中，再次炖煮20分钟

出锅后放一勺米酒和适量白胡椒即可

二、经期间可以吃当归，红枣，红糖，枸杞，桂圆？

来月经的期间可以吃当归、红枣、红糖、枸杞、桂圆。当归、红枣、桂圆和红糖都有补气血的作用，枸杞还能滋补肝肾，长时间服用还能明目。这些药材都有补气养血的作用，所以在月经期间可以吃，但是如果月经量比较多，最好不要吃太多，以免造成月经期间出血太多。

三、桂圆枸杞当归怎么煮？

枸杞9g

当归3g

红枣12g

清水适量

烹饪步骤

步骤 1

食材：枸杞。

步骤 2

食材：当归。

步骤 3

食材：红枣。

步骤 4

将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中红，加入适量的清水。

步骤 5

盖锅盖，大火煮滚，将水倒掉。

步骤 6

重新加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚。

步骤 7

全锅倒入电炖锅中。

步骤 8

盖锅盖，通电，煲30分钟左右。

步骤 9

揭盖，断电。

步骤 10

倒入杯子里

四、红枣桂圆枸杞当归茶有什么功效，能长期喝吗？

可以长期喝。桂圆、红枣和枸杞属于滋补的。红枣补气养血，有缓和药性的功能是很好的营养品。枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。