红枣枸杞桂圆鸡汤营养(什么煲鸡汤最补身体？)

一、什么煲鸡汤最补身体？

你可以用枸杞红枣，还有桂圆和母鸡一起煮汤喝最补身体了，尤其是坐月子的女人喝了它特别的壮筋骨，还能美容养颜的。

二、孕妇可以喝红枣枸杞桂圆鸡汤吗？

红枣，枸杞，桂圆鸡汤有利于补血补气，增强体质，促进胎儿的健康发育，怀孕期间可以吃，没有任何不良的影响，孕期的饮食种类一定要多样化，多吃一些高蛋白含量丰富的食物，有利于补充均衡的营养，促进胎儿的健康发育，不要受凉，不要劳累。

三、红枣枸杞还有桂圆干可以一起煮鸡肉吗？

红枣，枸杞以及桂圆干可以一起煮鸡肉，能够固本培元，滋阴养血，滋补肝肾。但是患者不要吃太多，如果本身没有体虚的情况，吃太多可能会导致上火。而且也不要煲太久，以免导致嘌呤含量的升高。患者在调理期间清淡饮食，不要喝酒，不要吃辛辣食物。