1. 每天喝红豆花生红枣汤
食材用料
花生、 红小豆 、红枣、葡萄干
红枣红豆花生汤的做法
1.红豆泡4小时以上
2.红枣洗净，去核
3.花生、葡萄干洗净
4.先放红豆和花生，大火炖开，放入红枣、葡萄干，继续小火炖。待红豆花生变软为止。
5.红豆花生糯软，红枣由于去了核已完全融入汤里，葡萄干胖胖的，添点糖，香甜味道好极了！
2. 每天喝红豆花生红枣汤好不好
是可以喝的，红豆薏米水是能够起到祛湿的作用，但要注意不要过度的喝，如果一次喝的太多。也是会对肠胃造成一定负担，坐月子期间也要注意保暖，要穿上长衣长裤，如果天气比较炎热，也要避免在空调底下直吹，以防止出现头部疼痛的情况，要多吃一些有营养的食物。
3. 每天喝红豆花生红枣汤好吗
1. 红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软。
2. 红枣洗净，剔去枣核。
3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
4. 锅中加入约1500毫升冷水，放入红豆、花生仁、粳米，旺火煮沸后，放入红枣，再改用小火慢熬至粥成，以白糖调味即可
4. 喝红豆花生红枣汤两年了
食材：当归 、 红豆 、 红枣、 花生 、 红糖 、 陈皮 、 水。
1，红豆清洗后泡一个晚上，花生、红栆、陈皮、当归清洗好处理完备用。
2，锅中多加一些水，把红豆、花生、红枣、当归、陈皮一起熬煮3小时左右。
3，熬煮中途，可适量加一些红糖。
5. 每天喝红豆花生红枣汤的功效
可以滋润肠道，排出宿便，促进血液循环，增强免疫力，而且还有补血，健脾养胃的作用，平时可以养成良好的饮食习惯，每天早上喝一碗红豆花生大米粥，特别适合贫血的人吃，平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜，注意保暖，不要受凉，多到户外锻炼身体。
6. 每天喝红豆花生红枣汤的好处
红糖姜水具有治疗感冒以及温中和胃和退烧的作用，同时在女性月经来时以及痛经的时候，也可以起到一定的缓和疼痛以及改善月经期综合症的作用。红糖还具有补血的作用。生姜具有驱寒的作用。二者共同煮水可以预防风寒，性感冒对于受凉引起的风寒感冒效果较好，同时还可以驱寒暖胃，以及暖宫，尤其是女性宫寒痛经有较好的作用。
7. 每天喝红豆花生红枣汤会上火吗
豆浆虽不上火，但并不适合每一种体质。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还有大豆苷元，一种牛奶中没有的植物雌激素，它调节女性内分泌系统的功能。女性喝豆浆一个月，每天300-500毫升可以起到调节内分泌的作用，可以明显改善心理和体质。
8. 喝红豆花生红枣汤会长胖吗
喝蜂蜜一般来说只要是适量的喝是不会长胖的，但是如果摄入过多是可能会长胖的，因为蜂蜜当中含有大量的单糖，特别容易被消化吸收。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激食物。
9. 每天喝红豆花生红枣汤会经常拉屎吗
红豆红糖红枣汤女性月经期可以喝的，可以促进淤血的排出，女性月经期一定要注意休息，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物，以免不利于经血的排出，并且月经期不可以同房及盆浴的，以免感染的发生，有异常也可以去医院检查的。
10. 每天喝红豆花生红枣汤会胖吗
每天适量的喝一些绿豆汤，不会导致身体发胖的，但是在喝绿豆汤的时候，不要放过于太多的糖分，糖分饮用量过多的话，会使身体出现发胖的情况，避免肥胖，在日常生活中也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及富含膳食纤维的食物，配合一些运动。
11. 喝红豆花生红枣汤有什么好处
红豆有特殊的补血功效，对心脏也是有很大的好处的，红豆具有利尿消肿，补心解毒的功效，孕期正是容易缺血的时期，是可以喝红豆汤的，但是什么东西都要适量，不要吃的太多，怀孕期间可以吃一些百合莲子银耳汤，鸡汤，鲫鱼汤都是可以的，怀孕期间饮食要多样化。