1. 花生煮烂空腹吃有什么功效
事先浸泡3个小时的花生米容易煮软烂，制作方法如下：主料：花生米200g辅料：大料适量，食用盐适量，花椒适量，清水适量，小尖椒适量，香菜叶适量步骤一：准备好花生米用凉水浸泡3小时。
步骤二：浸泡3个小时的花生米捞出放入锅中，加入适量盐、适量大料、适量花椒。
步骤三：锅中添入适量的凉水，大火烧开。
步骤四：中火煮15分钟关火。
步骤五：用煮花生的原汤料，浸泡24小时。
步骤六：捞出装盘，撒上小尖椒、香菜叶。
2. 鲜花生煮着吃的功效
花生的具有很高的营养价值，含有丰富的脂肪和蛋白质。新鲜花生最好连壳煮着吃。煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的保健作用。
花生中的维生素K有止血作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，促进骨髓造血机能。
3. 空腹吃生花生的作用
食材：花生米350克，玉米淀粉90克，白砂糖120克，鸡蛋一颗，清水60克
做法：
1:花生米洗净控干水分
2:花生米中打入鸡蛋，搅拌均匀，使每颗花生米都粘上蛋液
3:玉米淀粉分次加入，每次加入都要充分搅拌，最后使每颗花生米都被淀粉包裹住
4:锅内热油,6成热时加入花生米炸至变色捞出
5:用巧 本口袋电热水杯烧开水，5分钟就好，倒入白砂糖中搅拌均匀，倒入锅中，锅轻轻搅拌，等大泡变中泡时倒入炸好的花生粒，充分搅拌均匀
4. 空腹吃花生的功效与作
花生红枣绿豆汤都有一定的美容养颜。除寒去湿。补气补血的功能。可以用红豆，薏米，红枣，煮粥，每天使用一小碗儿。对美容养颜祛除体内寒，湿气，都有很好的作用。对缓解便秘也有好处。
5. 花生煮烂空腹吃有什么功效和作用
功能有：祛风清热，明目养液。主要用于风热、头痛、牙痛、红眼、口疮、发热、口渴、腹泻、痢疾等。它能清除人体垃圾，具有生津止渴的作用，能调节人体新陈代谢，有助于增强免疫力，有清嗓的作用，有助于解酒，有保肝的作用。具有明显的抗炎作用，缓解便秘症状。
6. 生花生煮着吃有什么好处
花生属于坚果类的食物，而且含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些能够加快肠胃的蠕动，而且还能够起到抗衰老的功效，对于老年人来说，可以延缓脑力的衰退，增强记忆力，还有一定的健脾胃的功效，但是花生的油脂含量非常高，会加重身体的脂肪含量，有糖尿病的患者也不建议吃。
7. 空腹可以吃煮的花生吗
兔子可以吃煮花生，毕竟花生里面也含有微量元素，兔子适当的食用一些对他身体还是有好处的，平时我们也可以让兔子吃一些面包虫或者是小鱼干，也是可以很好的帮助他补充身体营养成份的，或者我们还可以让兔子食用一些四叶草可以很好的帮助它补充维生素的。
8. 空腹吃生花生的坏处
熟花生味道很不错是一种美食还可以填饱肚子，熟花生营养也比较丰富吃了有利健康。熟花生是非常优秀的配菜，炖猪脚，炖排骨，炖牛肉，炖羊肉都可以加入花生。熟花生的热量比较高多吃容易长胖这是坏处。
9. 空腹吃生花生的功效
生麻黄具有发汗解表，宣肺平喘利水消肿的功效，大多用于治疗风寒感冒，胸闷咳嗽，风水浮肿，支气管哮喘等病症。
生麻黄还具有抑制致敏物质释放的功效，所以可以用来治疗荨麻疹，鼻炎等病症。
但是由于生麻黄可以兴奋人的中枢神经，因此失眠多汗的患者是不能够使用的。
10. 空腹吃煮熟的花生好吗
早上空腹吃花生米，可以有养胃的作用，如果有胃不好的情况，可以于每日早起空腹吃几颗，有显著的效果，不要多吃，吃多了反而起反而的作用，会引起的胃部不适的情况，这样坚持每天都吃几颗的办法，就可以使其轻微的胃病得到缓解而愈，避免发生严重的病症。
11. 花生煮了还有什么功效和作用
花生含有多种维生素，胡萝卜素，膳食纤维，具有促进生长，抗衰老，止血，造血功能，能够促进人的生长发育，还能够提高人的记忆力，提高智力，花生当中含有丰富的脂肪油，可以起到润肺止咳的作用，还具有降低胆固醇，降低血脂，抗动脉粥样硬化的作用。