1. 海底椰煲骨头汤
将瘦肉片倒入锅中，水煮片刻捞出。倒入砂锅中。
倒入切好的藕段，佛手瓜、玉米段、姜片、加入海底椰片、玉竹。
加入沙参，搅拌均匀，煮开后，加入盐，搅拌即可出锅，具有健脾止泻、延缓衰老的功效。
2. 海底椰煲骨头汤还放些什么料?
做法：
一、材料海底椰（干）30克，百合（干）20克，走地鸡1只，蜜枣3粒，姜3片 水8碗，盐适量。
二、
1、海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
2、洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
3、蜜枣稍冲净；
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
三、功效滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
3. 海底椰煲骨头汤的功效
两种食材都可以煲汤，但最好是分开煲汤，各有各的口味
4. 海底椰煲骨头汤放什么材料
可以和桂圆，红枣，枸杞，黄桃搭配。
5. 煲汤 海底椰
可以
驴排炖汤的做法:食材:驴排骨2000克
辅料葱姜适量盐适量料酒10克
步骤1驴排剁成小块要用流动的清水浸泡，尽量浸泡血水，这样做可以让驴肉汤更清澈，
步骤2
步骤2将煮的驴排倒入锅中，只需要放葱姜，料酒去腥就可以，八角和花椒千万别放，容易带来奇怪的异味。
步骤3最后就是倒入足够多的清水，大火煮开锅以后，撇掉血沫，转小火继续煮两个小时，驴排块熟透放盐调味即可。
6. 海底椰煲骨头汤可以放麦冬吗
是可以喝的，鸡汤里面也是含有丰富营养物质的，但也要注意用量，如果喝的太多也是会对肠胃造成一定负担，甚至会出现拉肚子的情况，孕妇也要注意营养均衡，也是可以吃一些当季的蔬菜，如芹菜，卷心菜，白菜，菠菜，西兰花，西红柿，土豆等。
7. 海底椰煲骨头汤的做法
一、罗汉参海底椰炖猪肉汤
广东人爱饮汤是出了名的，正所谓“宁可食无馔，不可饭无汤”。汤是广东人餐桌上的绝对主打，一碗清心润肺的“罗汉参海底椰炖猪肉汤”最适合在乍暖还寒的时节饮用。这款汤清香甘甜，罗汉参的爽口与海底椰的温软滋润搭配得恰到好处。久熬过后的炖汤，余味绵绵，令人回味无穷。
二、海底椰炖雪梨
海底椰素有润喉功效，配上清甜雪梨一块吃，止咳化痰当然不用说，各位“烟民”们饮用，最好不过啦！
三、杏仁南瓜海底椰汤
这款汤水清香健康美味。
材料（四人分量）：南杏五十克，百合五十克，北杏十二粒，南瓜七百克，海底椰两百克，瘦肉三百克，蜜枣四个，陈皮一小片，清水八杯，盐适量。
做法：1、南瓜去皮、去核后洗净，切件。2、洗净百合、海底椰、蜜枣、南杏和北杏，陈皮浸软刮去瓤。 3、瘦肉飞水后洗净。 4、煲滚清水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约两小时，下盐调味即可
8. 海底椰煲骨头汤做法与功效
枸杞苦瓜圆蛤汤】
主料：苦瓜一根300克，圆蛤300克
辅料：枸杞一小把，姜3片，话梅4粒，盐适量，芝麻油5克
做法：步骤1、夏天最爱的海鲜苦瓜汤，苦瓜寒性，配些枸杞能中和一下，也好看。
步骤2、苦瓜切去头尾，对切，圆蛤清洗干净放在清水里
步骤3、苦瓜用勺子挖去瓜籽和瓜瓤，刮得干净些，苦味会减少。
步骤4、苦瓜清洗后切成块备用
步骤5、锅里放半锅水，下入苦瓜块开大火烧开
步骤6、加入姜片和话梅一起煲汤
步骤7、待汤烧开后，加入圆蛤
步骤8、圆蛤在开水中会逐个打开，海鲜的滋味就会流入苦瓜汤中，非常鲜美
步骤9、加适量的盐调味
步骤10、汤汁表面会有少许白沫，撇干净，烧出来的汤更清澈。
步骤11、待圆蛤都都熟开了口，加入枸杞。
步骤12、我会淋一点点香油增香，让这个汤的味道更好。
苦瓜有苦味，性寒，加话梅和枸杞就能中和，夏天一道方便又美味的清汤，很多人会喜欢喝。