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卤牛肉会营养缺失吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-02 18:21   点击:296  编辑:admin   手机版

会的

一般情况下卤牛肉是牛肉的加工形式,还是有一定的营养价值,其中富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素B12等营养成分,卤牛肉其中血红素铁含量丰富,可防止缺铁性贫血,脂肪含量低,可减肥增肌、健美。建议适量食用卤菜吃多了对身体不好的。

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