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铁板牛肚怎么做?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-10-18 17:37   点击:190  编辑:admin   手机版

【原材料】牛肚400克、红椒片20克、蒜片10克【调味料】盐3克、味精、鸡精各1克、孜然5克、蚝油10克【制作过程】

1、 牛肚清洗干净,切成片;洋葱切片;

2、 再将牛肚入沸水中焯烫至熟;

3、 锅中加油烧热,放入红椒 片、蒜片、洋葱片炒香,加入少许孜然,放入牛肚,调入调味料炒至入味,盛出,装入烧热的铁板里即可;

4、 准备:10分钟;烹饪:6分钟。 【特别提示】清洗牛肚的时候,用些醋,会更易洗净,去除异味。

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