【香芹炒香干】所需材料:香干2片、香芹半斤、小米辣2-3个、油盐适量、大蒜2瓣、蚝油指扮大1汤匙、
1.把芹菜叶子摘下来,芹菜洗净,再把芹菜切成段。芹菜叶子不要丢掉,营养也是很丰富的,焯下水,可以摊鸡蛋,或者凉拌都很好吃。
2.把每片香干切成四块,再把香干切成条。
3.小米辣斜刀切成段,大蒜切成片。
4.锅内加入水烧开,下入香干焯水,水开后煮1-2分钟,把香干煮变软,把香干捞出沥净水分待用。
5.锅内水重新烧开,加缺指入少许盐,下入芹菜焯水,把芹菜焯水至颜色变深绿,将芹菜捞出放到冷水中投凉,捞出沥净水分。芹菜焯水时在水中加入少许盐,会使芹菜颜色变得更翠绿,焯水后放到冷水中投凉,可以唯竖保持芹菜的口感更脆嫩,颜色也不会变黄。
6.锅内加入油烧热,下入蒜片和小米辣爆香。
7.下入香干翻炒1分钟,再下入芹菜,加入蚝油,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一盘色香味俱全的香芹炒香干就做好了。
1、用芹菜炒肉片
芹菜炒肉片是非常鲜美的一道菜肴,而且做起来并不是像其它的菜肴一样复杂,只要准备好新鲜的芹菜和肉片,然后再准备一些调族粗味品就可以了。先在锅里面放入一些菜油,把租弊锅烧热以后,将洗干净切好的芹菜放进去,爆炒,再把肉片洗净后放进去,一起搅拌翻炒,翻炒要均匀,火力要失踪,一般爆炒5分钟左右后,倒入小半碗水,然后把水烧干以后就可以了,这道菜肴吃起来非常香。
2、炒用芹菜炒香干
芹菜炒肉片是非常美味的,如果把芹菜跟香干弊穗族一起炒,也是非常清香可口的,先准备好半斤新鲜的芹菜,清洗干净后,放入水中浸泡一会,再把其中的水分沥干,把香干清洗干净后切成一条一条的,然后在锅里面先放入一些植物油,把锅烧辣了以后,将香干和芹菜一起放进去,同时进行翻炒,火力用中火,一般翻炒3~5分钟就可以出锅享用了,香干炒青菜非常的清爽,开胃效果也很好。
3、清炒芹菜
如果你感觉用芹菜炒其它的一些食材比较麻烦的话,那么你可以选择单独炒芹菜,这种做法也是非常值得推荐的一种做法,只要把芹菜洗干净后切成段状,然后放入烧热的锅中,加入植物油和一些调味品炒熟炒香后就可以享用了,吃起来非常的清淡,但是不失营养。清炒芹菜最适合中老年朋友们平时食用。
一、香芹花生
食材:
花生500g 芹菜150g 麻油1/2小勺 盐1小勺 姜10g 八角5g 花椒3g
做法:
1.花生洗净
2.放入锅中,加水没过花生
3.加入盐1小勺、姜和八角
4.开火煮40分钟至熟烂
5.煮好的花生凉透
6.剥去外壳
7.芹菜洗净,去掉根和叶子
8.切成段
9.锅中烧开水
10.将芹菜下锅焯30秒
11.然后捞出放凉水里浸泡
12.加1/2小勺盐和麻油
13.加入花生拌匀即可
小贴士:
1、芹菜焯水时间不能过长,30秒足矣
2、这道菜不需太多调料,盐和香油足矣
二、芹菜山药条
食材:
芹菜150g 山药100g 油适量 盐适量 红尖椒适量
做法:
1.山药去皮。
2.切成长条。
3.芹菜也切成寸段。
4.分别入沸水焯烫一下过凉备用。
5.锅中放适量油,入芹菜翻炒片刻。
6.加入山药。
7.翻炒均匀,加红椒条。
8.加盐调味出锅。
小贴士:
处理山药时要戴手套,以防过敏。
三、芹香藕片
食材:
莲藕200g 芹菜150g 油适量 盐适量 姜适量 素蚝油适量
做法:
1.芹菜洗净切成小段,莲藕去皮削成莲藕片;
2.切好姜片备用;
3.热油锅,下姜爆香;
4.倒入莲藕和芹菜炒匀,炒至变色时就差不多熟了;
5.加盐和素蚝油调味即可!
小贴士:
莲藕竖切炒得更脆。
四、芹菜土豆丝
食誉逗材:
芹菜200g 土豆2个 红尖椒1个 油适量 盐适量 白醋2大勺
做法:
1.材料准备
2.芹链虚顷菜茎用刀横向拍松
3.切成段备用
4.将土豆丝用清水多洗几遍洗掉上面的淀粉,然后放入清水倒入醋浸泡10分钟以上,最好多泡一会后再捞出土豆丝控去多余的水分;
5.红椒切成细丝
6.将锅烧热到冒青烟,然后再倒入少许植物油,改小火放入花椒棚陆粒出香味后捞出去花椒粒
7.土豆丝炒到微微有些透明(很快的十几下就可以),倒入芹菜、再放入盐(如果没用醋泡,还要放适量的醋),快速炒匀关火即可。
8.最后倒入椒翻炒几下装盘即可