1. 一岁多宝宝的食谱大全
一岁半的宝宝一般的蔬菜水果都可以吃了，比如说生菜，菠菜，油菜，西兰花，白菜等，水果像苹果，香蕉，橙子，火龙果等都可以给孩子吃，尽量做到孩子食物品种多样化，营养均衡化，给孩子提供全面的营养。
除了蔬菜水果以外，还要多给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说虾仁粥，清蒸带鱼，三文鱼等。
2. 一岁多宝宝食谱大全 做法
一岁以上的宝宝一般的食物都可以吃了，只要不给孩子吃辛辣生冷肥甘厚腻性食物就可以，比如说可以多给孩子吃蔬菜水果，像苹果，香蕉，火龙果都可以，生菜，秋葵，西兰花，胡萝卜都可以吃，可以用虾仁炒西兰花，做胡萝卜炒鸡蛋，生菜小面饼等。
3. 一岁多小孩的食谱
一岁多的小朋友基本上的汤汤水水都能喝，比如西红柿鸡蛋汤，海带排骨汤，鲫鱼汤，香菇鸡汤等，但是家长要注意，在此期间口味重的食物不能吃，汤水里面不要加谷氨酸钠或者类似的东西，饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
4. 1岁多的宝宝食谱大全
1岁宝宝已经开始接近成人饮食，有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶，一般来说，宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。1岁宝宝的饭菜中可以加入微量的盐等调味品来调味，但要注意不能和大人的口味一样。此时，宝宝绝大部分食物都可以吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等种类。1岁宝宝一天科学饮食安排参考：主食：蒸全蛋、米饭、虾仁、花样粥、面条、鱼肉、碎菜、碎肉、豆制品。辅食：母乳或奶粉餐次：每4~5小时1次，每天6次第1顿：母乳或配方奶第2顿：蒸全蛋第3顿：花样粥第4顿：母乳或配方奶第5顿：米饭第6顿：母乳或配方奶（1~2岁的宝宝，每天建议3次奶、3次饭，总奶量应该在500~600毫升）辅食推荐：板栗鸡丝粥、鲫鱼竹笋汤、番茄牛肉滑蛋饭、虾仁鸡蛋炒饭、鸡肉炒藕丝、菠萝牛肉
5. 一岁多的孩子食谱
一岁的宝宝食谱有很多也是根据宝宝喜好和胃口，比如小米粥，大米和烂面条，饼干，面包，青菜等等，都可以作为宝宝的辅食，同时也要给宝宝做到营养均衡，要多摄入膳食纤维和含钙量维生素，铁，锌，等等食物，要多注意宝宝的身体发育状况。
6. 一岁多的孩子食谱大全
一岁多的宝宝可以规律三餐，然后在两餐之间，再给宝宝吃一些点心，奶粉，水果等。比如早上7:30，可以让宝宝吃早餐，吃面包，奶粉，鸡蛋等。10点多可以给宝宝吃点水果。中午12:30给宝宝吃小饺子，小笼包，米饭，青菜，鱼，肉等。下午3:30给宝宝喝一次奶，吃点水果。晚上6点左右给宝宝做营养粥，苗条，青菜等。
7. 一岁左右的宝宝食谱大全
一岁大的宝宝一般的食物都可以吃了，孩子的一顿三餐尽量做到，食物品种多样化，营养均衡化，为孩子提供充足的营养。比如说早餐可以给孩子吃，山药小米粥再配上给孩子吃一个鸡蛋，中午可以给孩子做猪肝瘦肉泥，面条，胡萝卜炒虾仁，晚餐小馄饨，按小馒头都可以，另外正餐之间可以给孩子吃些蔬菜水果。
8. 一岁多的宝宝食谱大全窍门
下面就为大家介绍6个容易消化的食谱。
第一、山药玉米粥
将麻山药清洗干净，去皮切成小块之后，玉米粒掰下来备用，大米淘洗干净放在锅里，煮软之后放入山药和玉米粒，继续开小火煮20分钟就可以了，这款粥非常的香甜柔软，对于宝宝来讲比较合适。
第二、红薯二米粥
红薯清洗干净切块，锅里放上淘洗干净的大米、小米，锅开之后换成小火，放上红薯继续煮，半个小时左右的时间就可以了，但是也应该注意积食宝宝不太适合。
第三、海鲜粥
将虾清洗干净，去掉虾头和虾线，清洗干净切成小块，大米淘干净煮成粥，软烂之后放入碎虾继续煮一刻钟，最后撒上葱花，放上少量的食盐即可。
第四、黄豆红枣粥
黄豆泡两个小时，红枣去核切成小块，大米、小米洗干净之后放在一起煮粥，就可以给宝宝吃了。
第五、红豆薏米粥
红豆、绿豆提前浸泡，薏米浸泡的时间更长，将所有的食材放在电饭煲里，加上水煮一个小时，这款粥对于一周岁以上的宝宝来讲，能够起到健脾益胃的功效。
第六、南瓜胡萝卜粥
南瓜清洗干净，去皮切成小块，放在锅里先蒸熟，胡萝卜切小块，大米、小米煮粥软了之后放上南瓜、胡萝卜继续煮一刻钟。
上面介绍的这6款食谱对于宝宝来讲非常的合适，能够加快消化，而且还营养价值丰富，积食的宝宝平时可以变着法吃一吃这些食物。不过每个宝宝的身体状况不同，在具体选择食物方面也需要结合孩子的情况，总体要以软、容易消化为主，家长还可以自创一些蔬菜、水果食谱，效果也非常好
9. 一岁多宝宝饮食食谱
瘦肉粥的做法首先要把瘦肉剁碎一点，可以和大米一起熬成粥给宝宝喝，但是在煮粥的时候一定要煮透煮烂，因为宝宝的年纪比较小，肠胃消化功能发育不够完善，所以还不能让宝宝一次性吃的过多火，可能会造成宝宝消化不良的现象，所以在宝宝的饮食上，要给宝宝提供清淡容易消化的食物。