一、8个月宝宝吃什么辅食补锌？
容易吸收的富含锌的辅食有瘦肉末、花生米粉、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、核桃仁粉等。孩子补锌营养推荐：将绿豆、黑豆和红豆各适量加少许米同煮，煮熟后加糖或盐，可以让宝宝长期吃。栗子糊－将栗子肉研成粉末,加入适量水和糖及少许米煮成稀粥，给宝宝适食用就可。
二、板栗粥几岁宝宝可以吃？三岁的宝宝可以吃吗？
板栗具有养胃健脾强筋建骨的功效，三岁的宝宝是可以吃板栗粥的。但在吃板栗粥的时候一定要注意把板栗弄碎，煮软，煮烂。3岁宝宝咀嚼功能不是很好，防止呛到宝宝，板栗不好消化，一次也不易食用过多，如果宝宝有腹泻的状况是一定不可以使用的。
三、宝宝啥时候可以添辅食，栗子泥可以吃吗？
宝宝在6个月之后也是可以适当的添加一些辅食的，但是在刚开始添加辅食的时候，并不建议添加一些栗子泥，栗子的营养价值虽然比较高，但很有可能会导致宝宝出现消化不良等情况，所以在刚开始的时候，最好是可以添加一些新鲜的蔬菜泥或者是添加一些水果泥。
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