一、2周岁积食了，饮食怎么安排？
饮食安排如下：1.建议可食用容易消化吸收的食物，如小米粥、面线等，可适当添加具有消食化积的食物，如山楂、山药、神曲等；2.不建议食用过于油腻、辛辣刺激、甜腻、易上火的食物，如薯片、面包、蛋糕、炸鸡腿、鸡翅等，防止食积加重。
二、宝宝肠胃不好，请问给2岁半宝宝吃什么食谱可以调理肠胃？
肠胃不好的宝宝可以通过改善饮食结构来进行调理，早上的时候可以给孩子吃一些营养的小米粥，或者容易消化的牛奶饼干，中午可以给孩子煮一些烂面条，或者把肉末剁碎，给孩子包小饺子，晚上睡觉前尽量不要给孩子吃的过多，在两餐之间可以适当的让孩子吃些水果，喝一点水。
三、2周岁宝宝一日三餐食谱？
两岁孩子的饮食基本接近成人的食谱，一般每天可以吃三餐饭、两次点心、1-2次水果。
孩子谷物的摄入每天在50-100g左右，粗粮和细粮都要吃，主食可以吃稍微软一点的米饭、馒头、面条、包子、饺子、小米粥等等。
动物蛋白的摄入量应该保证在50-100g，包括鱼、肉、禽类，每天要吃一个鸡蛋。
牛奶的摄入量每天要保证在400-500mL，牛奶营养丰富富含钙质，有利于宝宝的吸收。同时要多吃蔬菜和水果，保证维生素和微量元素的摄入。
蔬菜可以吃西红柿、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、西兰花、丝瓜、冬瓜等等，水果可以吃苹果、香蕉、梨子、桃子、猕猴桃、火龙果、西瓜等等，蔬菜和水果的量保证每天在150-200g左右。
四、儿童清淡易消化的菜谱？
纯玉米粥 材料：玉米。 做法：
1、玉米剥粒，不加水，放料理机或者果汁机的滤网里打磨，有原汁机更好。
2、出浆以后再继续打一两分钟，倒出玉米浆，上锅蒸，大火十分钟即可。 小贴士：刚开始添加的辅食的宝宝就可以吃了哦
五、2一3岁宝宝食谱粥？
这个岁数的宝宝基本可以吃很多饭了，当然粥易消化首选肯定是它。
1蔬菜粥，白米熬好的粥加入切碎的蔬菜（白菜，油菜，菠菜，冬瓜，南瓜 等等），稍微煮一会，加入姜末少量的盐 调下味，出锅加入葱花和一点香油即可。
2肉和鱼虾及肝粥，白米煮的粥里加入切碎的肉，鱼虾，肝，煮一会熟了加入姜末和少量花椒粉，再加入盐和少量胡椒粉 ，出锅加几滴香油即可。这个年龄段的宝宝， 蔬菜和肉类可以直接往粥里下入生煮食材，用少量的调料，只需后期一定煮的熟透就好，少量的盐有点味就好。
六、2岁婴儿吃的食谱推荐？
两岁宝宝的食谱，两岁的宝宝的消化系统功能已经遇见完善，但是还没有接近成人的功能，此时的食谱应该是多样化，选择易消化，富含优质蛋白及维生素的食物为主，比如可以吃菜粥、小混沌、鸡蛋粥、瘦肉粥、软面条等。
另外，两岁的孩子已经长出很多乳牙，咀嚼的功能也很完善，像猪肉、肝、鸡肉都可以吃，可以选择做法上稍微细一点，跟成人还不能完全相同，可以做成胡萝卜粥、新鲜蔬菜粥。把粥、肉、菜切碎以后混在一起就做成蔬菜肉粥。
七、两岁宝宝中午饭好消化的简单做法？
首先要做一些柔软，好消化的食物，比如鱼汤，虾仁炖鸡蛋，肉沫炖鸡蛋，还可以给孩子吃一些粗粮，比如土豆泥，南瓜，还有红薯之类的
八、2周岁半宝宝食谱早餐？
两岁半宝宝早餐可以吃一些容易消化的食物，比如蔬菜粥、小米粥、面条等，也可适量吃些水果。饮食要以半流质食物为主，但也要营养丰富，可以在给宝宝制作早餐时加入一些鸡肉、瘦肉、鱼肉等。
千万不要吃过于油腻的食物，不然会给宝宝肠胃增加负担，引起消化不良。宝宝食用早餐后，可以喝一些温水，有助于食物的消化和吸收。饭后注意不要让宝宝做剧烈的运动，不然会影响胃部消化。