1. 四到六个月宝宝辅食
由于四到六个月的宝宝还比较小,宝妈应该以糊状辅食为主,才能在提供营养的同时保证宝宝顺利消化
1,米粉。在宝宝四个月时,宝妈应该以米粉作为主要辅食。在最初添加辅食时可用温水冲开一到两勺米粉,再用勺子将米粉搅拌均匀即可。在宝宝刚开始吃辅食时,对于这类食物还不太适应,宝妈应该逐步增加辅食量,这样才能避免宝宝出现消化不良或者不适应的情况。
2,小米粥或者米汤。在宝宝适应米粉之后,家长就可以熬煮一些比较软烂的小米粥或者米汤给宝宝当作辅食。这种辅食不但能给宝宝提供很多营养,对提高宝宝的脾胃功能也有很大的益处。
3,蔬菜泥或者蛋黄泥。随着宝宝对辅食适应能力的增强,宝妈就可以逐渐增加辅食的种类。我们常见的土豆,南瓜,红薯,鸡蛋黄都十分适合在这个时期作为辅食。宝妈可以先将适合的蔬菜或鸡蛋煮熟,然后再加工成细泥状喂给宝宝。
4,蔬菜面和鸡蛋羹。当宝宝长到六个月的时候,已经对于辅食有了一定的适应能力,身体的一些机能也开始逐渐完善。此时,宝妈就可以做点鸡蛋羹,蔬菜面或者青菜粥作为辅食,不但能给宝宝添加营养,还能提高宝宝的吞咽能力。
2. 4到6个月小儿辅食大全及做法
4到6个月宝宝一天的辅食表:1、早餐:早上六点左右为宝宝进食母乳或配方奶150200ml;八点左右喂食果汁或者蔬菜汁80100ml。
2、加餐:上午十点左右喂食米粉大概20克,蛋黄1/4个。
3、午餐:中午十二点喂食蔬菜汁或果汁或者菜汤3060ml,鱼泥或者肉泥2050克。
4、加餐:下午两点喂食母乳或配方奶150200ml。
5、晚餐:下午四点食用菜泥或果泥3060克,肉汤3060毫升;晚上六点食用母乳或配方奶150200毫升,米汤3060毫升。晚上八点可以食用果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个
3. 婴儿4-6个月可以吃哪些辅食?
4~6个月大婴儿辅食添加时间表在给宝宝添加辅食时,他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物。
用宝宝平常喝的乳汁拌上未调味的婴儿米粉是最常用的最初品,这样你的宝宝在锻炼吞咽时,就不必还要去适应新的口味。
当然,这也并不妨碍你尝试从蔬菜泥或果泥开始。你最好一次只给宝宝添加一种食物,这样就能判断宝宝会不会出现不良食物反应。或者你可以在婴儿米粉中拌入苹果泥或胡萝卜泥。
4. 4-6个月宝宝辅食食谱一天安排表
六个月宝宝刚添加辅食,每天吃一顿即可,最开始添加高铁米粉最好。先吃一段时间适应之后再加入各种蔬菜泥、水果泥等。由少到多、由稀到稠、由细到粗慢慢添加。每种食材先吃三天观察一下无不良反应再尝试第二种食材。等七个月的时候再添加到一天两顿辅食,午睡起来吃一次水果当甜点。
5. 4—6个月宝宝辅食
正常宝宝的话4--6个月左右就可以添加辅食了,添加辅食跟打疫苗是没有什么关系的,不会与疫苗冲突。建议你注射完疫苗后大约2个小时之后,再给宝宝添加辅食了。如果这个疫苗和什么食物有冲突的话,医生会提前告诉你,不要把这种食物放入辅食就可以。