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六个月宝宝米粉里放什么油好?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-22 22:43   点击:240  编辑:admin   手机版

给宝宝做辅食可以用植物油,如核桃油、橄榄油、芝麻油、亚麻籽油等,含有丰富的植物蛋白,有利于宝宝的大脑发育,还含有维生素e,有利于宝宝吸收。一般在宝宝4-6个月的时候就可以添加辅食了,可以添加米汤、米糊、米粉等,以后可以逐步添加蛋黄、肝泥、水果泥、蔬菜泥、肉沫、软面条、软米饭、包子、饺子等,使宝宝的胃肠道有个适应的过程。

放核桃油,葡萄籽油,牛油果油,都可以的。对孩子的视网膜发育,大脑的发育都有好处。不要放太多,六个月的宝宝,每次放一滴就OK。

还可以把买来的DHA鱼油剪开放在辅食里,这样吃很方便。我家弟弟小时候就这样吃,因为鱼油有股味道,有的孩子不喜欢,放在饭里面,减弱了味道,他就接受了。

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