1. 菠萝蜜果核煮粥
菠萝蜜熬出来的粥非常的甜。所以建议在熬制的过程中一定要加入大量的水。我在做的时候会先将米和菠萝蜜用水浸泡一段时间之后在来熬。还有一些朋友喜欢在粥里加入其他的水果,也是非常不错的选择,这样不仅能丰富口感同时也能提升营养价值。
2. 菠萝蜜核熬粥
剥菠萝蜜的刀上涂抹上食用油,这样不容易粘,最好带上手套剥菠萝蜜,在手套上也图上食用油。
3. 菠萝蜜核 煮粥
荔枝煮粥要去核。荔枝核是一味中药,没有必要,一般还是去掉的好。荔枝粥是家常菜谱,作为主食面对的人群广,所以要保证大家都能吃才是好的。在烹饪中须先将荔枝去壳取肉,与大米同放锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成。
4. 菠萝蜜核煮小米粥
1.
将菠萝蜜核洗净,放入锅中加冷水煮熟.2.
捞出过一遍冷水.3.
剥皮就可以吃了.口感类似于土豆这种粉质的粗粮.这是天然的吃法.
5. 菠萝蜜果核煮粥的做法
建议最好不要给
菠萝蜜的果核较大,如果没有处理就给狗狗,很可能导致胃肠道堵塞。另外,菠萝蜜的糖分含量较高,长时间喂食或者喂食太多可能会导致消化不良或肥胖。建议给狗狗喂食少量的菠萝蜜,并且需要将果核清理干净,适量喂食菠萝蜜可以补充狗狗机体所需要的维生素、蛋白质、矿物质、脂肪油等营养物质,并可促进食物的消化吸收。
6. 菠萝蜜核熬粥的作用
打开需要用的锅,然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。
2、放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮。
3、大约煮到15分钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。
7. 菠萝蜜核煲粥
材料:榴莲核若干,鸡骨头若干,冬瓜400g,油面筋6个,粉丝1条,香菜若干
做法:
(1)将鸡骨头在沸水中烫一下。
(2)将洗净晒干的榴莲核与鸡骨头、冬瓜、油面筋放入电饭煲炖煮1个小时。
(3)放入粉丝,炖煮10分钟,加入调味品,撒上香菜即可。
8. 菠萝蜜核能煮粥吗
可以吃
1、盐水煮菠萝蜜的核。切开菠萝蜜后,将菠萝蜜的核单独弄下来,圆碌碌的果核清洗干净,然后将菠萝蜜的核放到锅里,并倒入适量的水,加上少许的盐,就开始煮,0分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉,这时候就可以吃了。
2、炒菠萝蜜的核
将菠萝蜜的核去掉上面的黄色的软膜,然后放到水里煮熟,并捞起来,用小火慢慢炒好,炒的时间可以自己掌握,当然要保证炒熟了。这时候可以剥掉菠萝蜜核外面的外壳,就像吃栗子一样。
3、菠萝蜜的核煲汤
同样也是将菠萝蜜的核清洗干净,然后在煲汤的时候,在汤里放入适量的菠萝蜜的核,等汤炖好之后,可以喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤,不仅味道极为鲜美,而且营养价值也相当丰富。
9. 菠萝蜜果核煲汤
菠萝蜜果核煲骨头汤的做法:
1、材料:排骨500克、莲藕一节、枸杞15克、红枣10个、姜3片、葱3根、盐1小匙、料酒1小匙。
2、准备所需材料。
3、将莲藕洗净切成滚刀块,枸杞用清水浸泡。
4、剥去菠萝蜜果核外一层黄色软膜,洗净待用。
5、锅中倒入清水大火煮沸,放入排骨焯烫3分钟后捞出,然后用清水冲去表面的浮沫。
6、将排骨和莲藕、红枣、姜片、菠萝蜜的果核放入汤煲中。
7、加入没过食材2-3倍的冷水。
8、锅中水沸后,转小火继续煮1个小时,出锅前10分钟加入枸杞。最后关火加盐调味即可。
10. 菠萝蜜核煮粥做法大全
用料:
瘦肉50克,大米1杯,鸡蛋清适量
雪豆四只
步骤 1
雪豆掰开
步骤 2
擀面杖压碎,把雪豆皮挑出来
步骤 3
瘦肉剁碎,放适量鸡蛋清,淀粉在另外的碗里加水(干放进去效果不好),然后和剁好的瘦肉和在一起。淀粉和蛋清都是为了更嫩滑。
步骤 4
米煮到熟了加雪豆,因为压碎了所以很容易熟
步骤 5
粥好了加瘦肉,用筷子搅拌,把瘦肉充分散开,煮几分钟就好。