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蔬菜火龙果奶昔(蔬菜火龙果奶昔怎么做)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-07 22:34   点击:234  编辑:admin   手机版

一、火龙果奶昔怎么做?

1.一颗红心火龙果,去皮切块。

2.留一点切小块最后装饰用,其他的都倒进搅拌机。

3.用搅拌机打碎。

4.找一个自己喜欢的杯子倒进去,最好是透明的哈!

5.然后就要放酸奶啦~

6.用特仑苏自制的酸奶~非常浓稠~

7.用勺子慢慢習进杯子里去~

8.顶上摆上火龙果粒装饰~完工!

9.喝的时候加了蜂蜜搅拌~就成这种色咯

二、香蕉火龙果榨汁加酸奶还是牛奶?

加酸奶,火龙果奶昔的做法步骤

1

火龙果去皮切成小块。

2

把切好的火龙果放入料理机里。

3

放入一些原味酸奶

4

倒入一些牛奶。

5

放入一些白糖,然后开启功能键,打成奶昔即可食用。

三、火龙果奶昔能做成热的吗?

不能加热,加热后的火龙果奶昔味道发酸,影响口感。

奶昔一般夏季吃的更多,我们喝的奶昔基本都是凉的,夏季喝可以清凉解暑。因为奶昔的原材料一般是牛奶、水果还有冰块,它跟我们平常喝到的双皮奶是类似的,奶昔之所以是冷的是因为在夏天喝的时候可以起到解暑的作用,

四、火龙果皮奶昔的做法?

吃火龙果不要丢掉漂亮的果皮,因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁;降低血压;增进皮肤的光滑度,美颜肌肤;抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性,预防关节炎;可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,改善视力;还具有抗辐射的作用等。总之,吃火龙果浪费火龙果皮十分可惜。

材料

主料:火龙果皮100g;辅料:牛奶200g、蜂蜜适量

火龙果皮奶昔

1

把火龙果洗净,将果肉挖出,把果皮外表上的枝叶绞去

2

果皮切小片

3

将果皮、牛奶、蜜糖一起加入料理机内

4

搅拌成细腻的汁

5

放入冰箱冷藏之后味道更佳

6

很浓稠哦

小贴士

火龙果皮粘性很大,要多放些牛奶

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