1. 红糖柠檬水经期能喝吗
月经期间喝柠檬水，有可能会因为过凉刺激胃肠道，增加胃肠道不适的症状，同时这个阶段对于月经来说，也可能会导致痛经加重，或者是引起月经量减少甚至月经不调的情况，所以月经期间尽量避免吃生冷凉冻等刺激性的食物，这个阶段可以多吃温热的食物，可以热敷下腹部，喝红糖水，有助于月经的通畅。
2. 月经期喝红糖柠檬水可以吗
可以，柠檬可以和红糖放在一起泡水喝的，柠檬和红糖中都含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，所以在平时是可以喝一些的，而且柠檬属于酸性的食物，用红糖中和能保证更好的口感，而且红糖柠檬水还能有调理身体的作用，特别是对女性，能帮助调理月经和肠胃，同时柠檬还有美白的作用，可以美容养颜。
3. 月经期能喝柠檬红糖水吗
可以！柠檬可以和红糖放在一起泡水喝的，柠檬和红糖中都含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，所以在平时是可以喝一些的，而且柠檬属于酸性的食物，用红糖中和能保证更好的口感，而且红糖柠檬水还能有调理身体的作用，特别是对女性，能帮助调理月经和肠胃，同时柠檬还有美白的作用，可以美容养颜。
4. 月经期可以喝红糖柠檬水吗
能
柠檬可以和红糖放在一起泡水喝的，柠檬和红糖中都含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，所以在平时是可以喝一些的，而且柠檬属于酸性的食物，用红糖中和能保证更好的口感，而且红糖柠檬水还能有调理身体的作用，特别是对女性，能帮助调理月经和肠胃，同时柠檬还有美白的作用，可以美容养颜。
5. 经期可不可以喝柠檬红糖水
1/7准备好一个干净的玻璃瓶（事先热水洗净，烤箱100度烘干）；准备好柠檬、红糖。
2/7柠檬表面需要仔细去除果蜡。用盐在柠檬表面搓2一3分钟。
3/7柠檬用清水清洗干净。然后用干净的布擦干。
4/7柠檬先切去蒂部，用它擦拭刀具、砧板杀菌。然后均匀切成薄片，去籽。
5/7器皿的底部先铺上红糖，接着铺上一层柠檬，如此交替，一直铺到瓶口。用干净筷子压实，尽量装足够多的柠檬片。最后铺上一层红糖，完全没住柠檬。擦干净瓶口，用盖子密封，尽量不要留有空气，放入冰箱冷藏。
6/7经过2一3天，柠檬释出的汁液使红糖变成糖浆，而柠檬也充份吸收了糖桨。此时就可以泡水喝了。如果追求功效就多泡些时间再食用。
7/7每次先将瓶身摇一摇，取二片柠檬加一勺红糖糖浆用适量温水冲调服用。