返回首页

红枣雪梨枸杞汤功效与禁忌(雪梨煲红枣)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-17 07:06   点击:83  编辑:admin   手机版

一、雪梨煲红枣

草莓芒果送给你,甜蜜爱情和你在一起,红枣雪梨送给你,幸福的人天天都是你。

二、红枣加雪梨的功效

梨子1个

辅料 红枣少许 冰糖适量 清水适量 枸杞少许

做法

1. 梨子去皮切块

2. 红枣去核(也可以不去,我是去一半)

3. 枸杞提前清洗泡一下

4. 锅中加入梨块和红枣,加入少量水(梨会出水,不要加太多水)

5. 加入适量冰糖

6. 小火慢炖20分钟左右,最后加入枸杞,稍微煮一会关火即可

三、红枣煲雪梨汤什么功效?

补血补气,滋补身体的功效。

对于女性出现的月经不调、产后体质变得虚弱的情况,让她是有很好的调理效果的。 乌鸡汤有益气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨的功效,同时对于贫血的症状也是有很好的缓解和治疗的作用的。

四、红枣和雪梨熬粥可以吗

可以的。(1)吃的时候可加少量的红糖或者白糖;(2)在用餐前每人一小碗,也可以在用餐快结束时当做甜点来用。

(1)将3份的大米和1份的小米用清水浸泡半小时;(2)将水烧开后加入米,开锅后煮5分钟;(3)加入5粒左右的山楂,继续煮5分钟;(4)关火后静置20分钟(这个环节很重要,一方面可以减少煮的时间,起码少煮5分钟。同时静置时的"后熟"对增加粥的粘糯口感很有帮助)。"五谷为养",这个"养"字其中包括养护的因素。温热绵软的粥是很养胃的,那么在连续多日大餐之后,我们选择的养胃食物自然首选粮谷制成的粥了。

因为春节期间,肉食摄入比较多,因此,最好使粥在养胃的功效之外,再增加帮助消化的作用。

故而,我们在粥中加入山楂,制成山楂粥。

五、雪梨煲红枣枸杞

主料

银耳1朵

红枣20个

枸杞6克

辅料

红糖1汤匙水5碗

步骤1

备齐食材。

步骤2

干红枣提前用温水泡发2个小时以上,然后洗净,干银耳加入冷水泡发,大约30分钟就泡发好了,然后去除根蒂部,撕成小朵,枸杞洗净待用,不用泡发,注意枸杞要在放入锅中之前才洗下,不要洗早了,洗早了在锅里容易煮烂了。

步骤3

将银耳、红枣放入汤锅中,加入五碗水。

步骤4

盖上锅盖开火,开中火就可以了。

步骤5

待水烧开后,小火炖汤,盖上锅盖要给锅盖开条缝隙,以免汤溢出,也要不时地搅拌汤,防止糊锅底。

步骤6

小火炖汤半小时后,加入枸杞和红糖,用勺子搅拌几下,如果喜欢浓稠的,还可以煮的时间久点,煮一个小时后再放枸杞和红糖也可以。

步骤7

再煮大约5分钟,煮至红糖完全融化即可关火。

烹饪技巧

1、购买银耳要选择白颜色微黄的,朵大体轻且有光泽的。

2、银耳泡发后会涨很大个,所以一般一次用一个干银耳就可以够一家三口吃的了,人多可以加量。

3、没有红糖,也可以放白糖、冰糖或者蜂蜜都可以,如果患有糖尿病,就不要加糖了。

4、枸杞要在下锅前清洗下即可,不要浸泡,也不要过早清洗,否则下锅容易煮的很烂,卖相不好看。

5、一般在每天下午三点左右当下午茶喝最好,因为此时间脾气旺盛,进补效果最好。此外可以在饭前喝,或者饭后两个小时再喝也可以。

6、冬季趁热喝,夏季放凉后喝,或者放入冰箱冷藏2个小时后再喝,口感更佳。

7、关于养身功效,也要坚持常喝此汤,其实不必纠结于它的养身功效,好喝才最重要。

六、红枣煲雪梨有什么用处

  苹果雪梨瘦肉汤  苹果 2个、雪梨 2个、瘦肉 300克、无花果干 3个、盐 适量、清水 8碗、南杏北杏 各 30克  做法  1. 所有材料洗净;  2. 苹果、雪梨每个切4份,去芯;  3. 瘦肉切4块,用开水氽烫;  4. 将清水煮沸,把所有材料放入煲内,用大火煮20分钟,再用小火熬煮1小时,下盐调味,即可饮用。  滑润肌肤-苹果雪梨煲排骨  材料 排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升  调味料 盐适量  作法  1 将苹果、雪梨洗净后切薄片。  2 将排骨洗净后切块备用。  3 将南北杏、红枣泡水清洗。  4 将排骨氽烫后捞起备用。  5 将姜、排骨、苹果、雪梨、南北杏、红枣放入水中,以大火煮20分钟后,再以中火煮1个小时,起锅前加入盐调味即可。  南杏仁炖雪梨汤:  取南杏仁12克,雪梨一个,白砂糖30克。先将南杏仁用水稍浸泡去皮,雪梨切成四块。将杏仁、雪梨、白砂糖一齐放进炖盅内,加清水200毫升,隔水炖l小时后,饮汤食雪梨。本汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。  百合润雪梨  将银耳放到温水中浸泡。去掉银耳根部比较黄的部分,将处理好的银耳放进电饭煲。  将百合和枸杞一起用清水洗净,也放进电饭煲里。  半个梨子,将梨子去皮,用水果刀切成两半。拿出其中一半梨子,直接用水果刀削下梨肉块。将梨块也放进电饭煲中,加入清水,插电,开始煲汤。一个小时后,往锅里下糖,继续煲了10分钟。起锅。  雪梨麻黄瘦肉汤  材料:雪梨2个,南、北杏各12克,麻黄8克(中药店均有售),猪瘦肉200克,蜜枣3个,如甜食下冰糖,咸食下生姜2片和盐。  烹制:雪梨洗净,不去皮,切块,去心核;各药材洗净、浸泡;猪瘦肉洗净,不刀切。(咸食则与生姜一起)下瓦煲,加水2000毫升(8碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,下食盐或冰糖便可。  雪梨大豆猪手汤做法:  原料:雪梨1~2个、大豆50g、猪手2只、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺、清水适量  步骤:  1、大豆用清水浸泡半小时,备用;  2、雪梨去核,切块备用;  3、猪手加入姜片飞水去异味,备用;  4、沙锅加足清水,下雪梨、猪手、大豆高火煮到滚,加入料酒,开盖沸煮15分钟;  5、转文火,继续煲1个小时,汤就煲好了;喝的时候加盐调味。

七、雪梨煲红枣有什么功效

淮山、枸杞、红枣、黑豆、沙参煲排骨汤具有降低血糖、血压还具有改善皮肤粗糙和增强身体抵抗力和免疫力的功效。淮山、枸杞、红枣、黑豆、沙参煲排骨汤其中还有大量的维生素、矿物质和微量元素。孕妇适当的吃淮山能够促进消化,促进肠胃蠕动,防止便秘现象的发生。

八、雪梨煲红枣枸杞汤煲多久

【食材】:雪梨1个约230克,新鲜银耳半朵约200克,黄冰糖40克,枸杞5克,清水900克。

【制作方法】:

第一步:准备好所用的食材,分别称重好重量,雪梨和银耳清洗干净,雪梨清洗的时候,用盐揉搓表面,把雪梨表皮洗干净

第二步:新鲜的银耳去蒂,然后撕成小朵,撕得越小越好容易熬出胶质。没有新鲜银耳的可以用提前半小时,泡发干银耳,泡发以后去除杂质撕成小朵备用

第三步:雪梨用削皮器削去外皮,放在盘里,把雪梨肉切成小块去核后装盘备用。

第四步:烹饪机主锅里放入雪梨块、沥干水分的鲜银耳。

第五步:放入黄冰糖、雪梨表皮、加足水分,盖上烹饪机锅盖

第六步:烹饪机控制面板设置时间40分钟,温度98度,速度1档(反转)开始熬煮。

第七步:40分钟结束后,从量杯口里 ,放入洗干净的枸杞子。

第八步:然后控制面板设置时间5分钟,温度98度,速度1档(反转)熬煮。

第九步:熬煮结束后,打开盖子,取出雪梨皮弃之。

第十步:把煮好的小吊梨汤盛入碗里即可饮用,喜欢凉的可以冷藏后饮用。

九、雪梨煲红枣煲水喝吃吃吃什么呢

如果能够买到新鲜的雪梨,那么生雪梨比用雪梨干煲汤要好一些,这是因为新鲜雪梨的甜度等都比较好一些。同时,用生雪梨煲汤,也可以吃,口感相对也好一些。

但是,雪梨干方便储存,一般可以备一些囤在家里,随时随地可以煲雪梨汤。对于工作繁忙的人群而言,也是比较好的选择。

十、红枣炖雪梨止咳化痰吗

花生不能够止咳化痰,花生具有很多优点,包括可以减缓疲劳,还可以帮助消化,提高人体的免疫力以及抗衰老,改善睡眠等等一系列的优点。但是它对于呼吸道的相关疾病没有明显的作用,特别是对于长时间慢性支气管炎的患者,具有的咳嗽、咳痰、喘憋,没有特别好的疗效,治疗得需要一些其它药物相配合。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%