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素苹果银耳瘦肉汤(苹果煮水各种搭配?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-17 08:04   点击:257  编辑:admin   手机版

一、苹果煮水各种搭配?

备用食材:苹果1个,银耳25克,红枣1把,白砂糖15克;

制作过程:第一步,干银耳一小朵,将其事先放入温水中浸泡,30度左右便可,水温别太高了,让其充分泡发后,去蒂,将银耳撕成小朵;

第二步,直接放入在锅中,一次性添足水,冷水开始煮,待大火将其煮开后,转至小火慢慢煮,待看到银耳煮至出胶的时候,需要用勺子搅拌;

第三步,直到将银耳汤熬至粘稠并且起泡,银耳变得软烂,关火闷一会,我用了将近一个小时,接着将苹果清洗干净去核后切成小块;

第四步,红枣去核,或者是直接用红枣干也行,打开锅盖,将红枣和白砂糖先放入银耳羹,小火一边加热一边搅拌,熬煮10分钟的时间;

第五步,待将红枣煮至发软,并且白砂糖也完全融化在锅中的时候,将切好的苹果也放入锅中,继续煮5分钟,这款苹果银耳羹便做好,关火后焖几分钟,出锅,趁热喝

二、苹果山药银耳汤怎么做好吃?

山药银耳甜汤的做法步骤

1. 山药去皮

2. 银耳早早泡开

3. 苹果去皮,红枣。

4. 加入山药,银耳,倒水漫过山药。

5. 加入冰糖,根据个人喜好可多加或少加。

6. 开锅后,加入苹果和红枣。

7. 15分钟即可。出锅。

三、苹果煲汤还配什么材料好呢?

苹果煲汤可以搭配猪肉,芡实,西洋参。

主料猪瘦肉500克,苹果2个,芡实50克,辅料盐适量,小葱1根,姜10克,西洋参5克。芡实提前10小时泡好,瘦肉也泡个15分钟左右,再备好两个苹果、一根葱和一块姜。芡实和葱姜清洗干净,姜拍一下,另外你还可以用3-5克西洋参。将肉焯水:污血浮上来后,将水倒掉,肉清洗干净备用。注:焯水时水里加几片姜,去除异味效果更加好。换一锅清水,待到水开,再次撇去浮沬,下芡实、西洋参和葱姜。保持大开3分钟,转小火,盖上盖煮25-30分钟。

四、苹果瘦肉汤是怎么做的?

用料

猪瘦肉300克,苹果半个,太子参10克,石斛10克,麦冬10克,沙参15-25克,玉竹15-25克,莲子15克,蜜枣1个,无花果2-3个

做法步骤1:无花果现在是当季果,洗干净用保鲜盒冷冻着。

2:苹果我用半个,3:瘦肉焯水,所有食材洗干净放入汤锅,加入2000升的饮用水大火烧开转中火煲半小时

4:中火煲30分钟后转小火在煲60分就好了

5:一碗清心降火助睡眠的靓汤就喝上。

五、苹果银耳汤怎么做?

1、准备食材:红枣是无核蜜枣,可以提前洗净浸泡10分钟。银耳是鲜银耳,不需要浸泡,冰箱冷冻,提前取出来解冻。

2、苹果去皮洗净切块,红枣洗净,银耳洗净,去掉根部黄色部分。

3、汤锅加入适量的水,下入红枣和银耳,大火烧开转小火,煮约10分钟左右。

4、下入苹果,继续小火煮,煮约10到15分钟,苹果软软的就好了。

5、枸杞子洗净,汤锅煮到银耳软糯,苹果软软的,汤汁浓稠,下入枸杞子,再煮1分钟,关火。喜欢特别甜的可以加冰糖,我没加感觉很甜了。

6、出锅,软糯香甜的银耳苹果汤,喝一碗气定神闲,滋脾润肤细无声。

六、苹果汤做法?

苹果汤的制作材料:

主料:苹果500克

辅料:猪肉(瘦)200克,

调料:小葱5克,姜5克,花椒5克,盐3克,味精2克

苹果汤的做法:

1. 将苹果洗净,削去皮,切成1厘米大小的块,备用

2. 瘦猪肉洗净,切成2厘米大小的块,备用

3. 汤锅置大火上,加水1000克,放入苹果块,煮沸

4. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐

5. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用

七、苹果汤的家常做法?

1/4苹果去芯切片

将准备的两个苹果分别削皮、去果芯,用水果刀将它们分别切成一小块一小块,用来后续备用。

2/4倒入苹果块

拿来砂锅,将备用的苹果小块倒入其中,苹果块较大的可以切小点放入砂锅中,炖苹果汤更易炖熟。

3/4加其他辅料

往砂锅中加入适量的红枣、枸杞、百合和冰糖,较多的食材保证了苹果糖的营养 口味。水开了就转成中小火,看到煮熟就关火。

4/4加入适量蜂蜜

盛出放至温热,根据个人口味,喜欢偏甜的人可往里面加入一勺蜂蜜,一杯家常苹果汤即可品尝。

八、苹果银耳汤怎么做啊?

用料

银耳

适量

苹果

1个

绿豆黄豆黑豆

适量

苹果银耳汤(温和去胃火)的做法步骤

步骤 1

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准备好食材,黄豆绿豆黑豆都是适量,一样抓一点就好。我不是很喜欢吃银耳所以放的很少

步骤 2

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苹果削皮切块。因为我想吃苹果,所以切块比较小,不想吃的切大块也可以的。

步骤 3

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大火煮开就转小火慢熬一个小时。 想吃苹果就半个小时左右就可以了,久了不好吃了。 要吃银耳就掰碎一点,熬时间长一点,不然银耳有点硬硬的

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