一、小米稀饭能不能和波罗一起熬？
熬小米稀饭的时候最好不要加菠萝。
菠萝中含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。
如果在熬小米稀饭的时候最加菠萝，由于长时间的熬煮，会导致菠萝中的营养物质破坏。
二、菠萝干高纤维吗？
是。菠萝干中含有大量的膳食纤维和一些天然的果胶，这些物质进入人体以后可以加快肠道蠕动，能清除肠道内积存的垃圾与毒素，有治疗便秘的作用。菠萝干的热量非常高。每100克菠萝干含有300大卡的热量，食用过多容易发胖，不利于身体健康。
三、菠萝稀饭的做法，菠萝稀饭怎么做好吃，菠萝稀饭？
菠萝稀饭的做法
1.菠萝半个
2.将菠萝去皮
3.去好皮的菠萝切成块
4.将米洗净，放入适量的水
5.盖锅盖，开火
6.稀饭煮至7分熟时将菠萝放入。焖煮5分钟即可
四、吃菠萝蜜干的好处与坏处？
好处是菠萝干含有多种维生素，可以缓解疲劳，增进食欲，帮助消化，坏处是他含有大量的糖，会引起血糖升高，糖尿病的病人是不能吃的
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