一、福州正宗八宝稀饭?
一、食材清单
糯米 适量 、 黑米 适量 、 白米 适量 、 葡萄干 适量 、 红枣 适量 、 红豆 适量 、 绿豆 适量
烹饪步骤
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先将食材都洗干净,把红枣去核,红豆和绿豆浸泡一个小时,黑米放到锅里大火煮开,捞起。
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放入电饭煲,倒入适量的水,按下粥或稀饭。
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按好之后就等粥或稀饭的到来。
二、卖早点的八宝粥的做法?
1、黑米、黑豆、花生米、薏仁、红豆、红枣、枸杞、百合等材料浸泡1个小时
2、等锅中的水少开之后,放入淘洗过的材料
3、大火煮大约20分钟后,冒热气时就赶快的掀起盖子,以免溢出。开锅后就打开盖子小火煮,慢慢熬
4、熬大约30-40分钟的左右,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可
5.、放入适量的糖搅拌均匀即可
三、早餐店八宝粥最正宗的做法?
材料:南瓜1个(约700克),粳米100克,糯米100克,圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子各20克,冬瓜糖或白糖适量,盐少量。
制作方法:
1.红枣用冷水浸泡20分钟后,再洗净外皮;与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。
2.糯米、粳米洗净后置锅中,先用文火煮40分钟,再放入上述的各料略煮一下,然后放入冬瓜糖块或白糖,再加少量盐以免过于甜腻。
3.南瓜切瓜蒂头,挖去籽囊,放入蒸锅中,武火蒸约20分钟,待瓜肉熟后, 把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。
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