一、淮山红萝卜鸭子汤的做法
食材清单
主料:
胡萝卜 1根
淮山 半段
排骨 1-2条
姜 一小段
盐 适量
油 少许
烹饪步骤
步骤1/5
排骨过水,沥干备用(过水加入生姜,去腥)
步骤2/5
胡萝卜,淮山洗净、切断备用
步骤3/5
排骨加水,放高压锅,上大气后四十分钟关火
步骤4/5
依次加入已经切好的胡萝卜、淮山
最后一步
大火煮开后,关中火,炖四十分钟!加入盐调味,即可装盘
二、鸭肉淮山胡萝卜汤
食材清单
萝卜 500克 、 野鸭 500克 、 老姜 三片 、 鲜酱油 15克 、 老抽 5克 、 盐 适量 、 冰糖 10克 、 青梅酒 10克 、 香叶 两片 、 桂皮 1块 、 八角 1个 、 小米辣 2个 、 水 适量 、 玉米油 15克
烹饪步骤
步骤1
提前将萝卜去皮切滚刀块,放5克盐,腌制20分钟左右,去涩味,然后冲洗干净沥水。
步骤2
锅内水烧开,将洗干净的鸭块,姜片,桂皮八角,香叶一起放入焯水。取出后冲干净。
步骤3
锅内放15克油,将焯过水的鸭块和大料一起放入,略微的煎一下。
步骤4
放入萝卜块一起煸炒,加鲜酱油老抽,冰糖青梅酒少量,两个青梅,两个小米辣,加水至材料齐平。
步骤5
大火烧开,转中小火滚半小时左右,(也就比最小火稍微大一点的火力)水差不多干的时候,大火快速煸炒几下,尝味,淡的话可加点盐煸炒,收汁出锅。
三、淮山红萝卜鸭子汤的做法窍门
1、主料:淮山650克、猪骨头400克。
2、辅料:干鱿鱼2只、姜2片、蜜枣2颗、红萝卜1根、盐0.5茶匙。
3、猪骨洗净后,冷水入锅,开火焯去血污。
4、焯过水的猪骨再次冲洗干净,红萝卜切块,姜切片,干鱿鱼提前泡发切大片。
5、淮山刮去表皮后切块备用。
6、除了淮山,把其余所有食材均放入汤锅中。
7、加入足量清水。
8、盖好盖子,大火煮开后,转小火煲1小时。
9、淮山块放入锅中,继续煲1小时左右。
10、食用前可随自家口味放入适量盐调味。
四、淮山红萝卜煲鸭汤
配红枣,桂圆,枸杞煲汤最好。
做法如下:
准备食材用料:瘦肉 150克,淮山 1根,胡萝卜 1根,桂圆肉 适量,红枣 几颗,枸杞 少许,盐 适量,食用油 1勺
1、备好主料,瘦肉切大丁,淮山胡萝卜切滚刀,红枣桂圆洗净备用;
2、瘦肉冷水下锅焯水洗净;
3、取汤锅放入胡萝卜、桂圆、红枣和焯水洗净的瘦肉加入适量清水;
4、加适量清水,不用加太满,以防后面加淮山的时候水溢出来;可以适当加点油,加盖煮开10分钟,把肉和胡萝卜先炖软;
5、揭盖,加入淮山,
6、继续加盖煮开8分钟;
7、加盐调味;
8、出锅前加入枸杞就OK了;
9、完成
五、胡萝卜山药老鸭汤的做法
1、山药洗净去皮切块,胡萝卜切块。
2、干香菇剪去尾部,挑出杂质,放在水中泡发2小时。
3、排骨剁块焯水,捞出控干水份备用。
4、炖锅中加水放姜葱,烧沸后放排骨和料酒。
5、小火炖约1小时放山药、胡萝卜,炖至山药成熟。
7、出锅前放盐和鸡精调味即可食用。
六、胡萝卜山药鸭子汤
山药蘑菇胡萝卜汤做法如下↓
1红萝卜切块、干香菇提前用水泡软、生姜切片、枸杞洗净用水泡软
2鸡肉剁成块洗净
3山药去皮,切块,泡清水中,以防变色
4烧开一锅水,放入鸡肉,撇去浮沫,捞起
5锅里热油,放入姜蒜爆香,倒入鸡块,大火翻炒,倒入适量料酒,倒入清水
6转入砂锅如果没有,可以放入电高压锅,水要一次性加够,如果是电高压锅,就一次性放入胡萝卜和山药、香菇,如果有条件用砂锅,最后放入山药煲一个小时即可。
七、淮山红萝卜鸭子汤的做法大全
1
木耳提前两小时泡发好;切小块;蒜切小粒。青红椒切小片;淮山药去皮,切片,不要切太薄。
2
锅里加适量水烧开,放入淮山药过水7秒钟左右,木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。
3
木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。
4
锅至火上,倒入少许油,油温6成放入蒜粒,出香味,倒入青红椒,炒至7成熟。
5
倒入淮山药木耳,加适量的盐少许白糖翻炒均匀,调料入味即可装盘。
八、淮山红萝卜鸭子汤的做法视频
淮山洗净切块,晒干,放入搅拌机搅拌成粉
九、鸭肉淮山胡萝卜的功效与作用
二者是一个药物,山药具有健脾益心气,补肾的作用药物,对于因脾胃虚弱而引起的食欲不振,消化不良、腹泻的病症,或是有肾虚性的病症都有比较好的治疗效果,多是与其他的药物配合使用。至于其二者的区别在,一个是生晒的,一个是属于阴干的,其他的区别没有。
十、鸭肉可以和淮山红萝卜一起煲汤吗
芋头、山药煲骨头汤适合清润健脾。
首先将骨头洗净,竹芋切厚片,然后起油锅下姜爆香,接着再加入骨头加水,香料大火焖十分钟转文火再焖三十分钟,最后加竹芋、山药焖十五分钟后便可大功告成,食时可转入瓦煲和电磁炉加温后食更有滋味。竹芋是清润去火的东西,山药是滋阴补虚(平补)佳品,一起煲骨头汤、肉汤,清润、健脾,补身体。竹芋的话记得切小块,否则不出味儿,山药的话记得不要买那种脆脆的山药,一定要买那种水分少的,比如陈集山药、鸡皮糙、西施山药,这几个品种,营养种类还多