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萝卜侧鱼汤(侧鱼萝卜汤做法)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-12 08:58   点击:161  编辑:admin   手机版

1. 侧鱼萝卜汤做法

食材用料

鳊鱼三条 ,瘦肉约250克 ,红萝卜一条

淮山,肇实,薏米,眉豆,花生各20克

姜数片 蜜枣2个 陈皮1/4

1

白侧鱼三条(约900克),洗净后用食盐均匀凃擦腌制15分钟

2

用热油下锅将鱼微煎,配以三片生姜,加些许料酒

3

准备猪瘦肉约250克,洗净

4

淮山,肇实,薏米,眉豆,花生各约20克。蜜枣2只,果皮1/4只用清水浸泡1小时备用

5

红、白罗卜各约150克切块备用。

6

将白侧鱼,汤料(除红、白罗卜外),瘦肉一齐放入锅里加清水2500毫升,大火煲滚半小时转中火煲半小时后,最后加入红丶白罗卜再熬煲1半小时。落盐调味即可

2. 萝卜即鱼汤的做法

主料

鲫鱼1–2条(根据大小)

长萝卜1个

辅料

姜少许 大葱少许 料酒少许 盐适量 小葱(可选)少许 枸杞(可选)少许 白胡椒(可选)少许

步骤1

六、七两重的鲫鱼二条

步骤2

洗净后用厨房纸巾轻轻吸干水分

步骤3

大葱、姜准备一些

步骤4

要想煎鱼不破皮,锅一定一定要洗净、烧热(烧热的概念就是看到冒烟了)。这时把鱼放入,不要一直去铲它,过一会轻轻晃动锅子,如果鱼脱离锅底会晃动就说明煎好了,此时翻面再煎另一面

步骤5

煎好的鱼盛出

步骤6

煎鱼的同时,另一口锅里水可以烧起来了,要想煮出奶白色的鱼汤,一定要开水

步骤7

水开后把鱼放入

步骤8

葱姜放入

步骤9

加点料酒,大火烧开

步骤10

等鱼汤烧开的同时,萝卜去外皮,切成比小拇指细点的条

步骤11

鱼汤大火烧后,小火慢炖,直到汤水变成奶白色

步骤12

把萝卜放进去,继续小火慢炖

步骤13

萝卜烧酥,鱼汤也就烧好了,关火前放盐,撒一把枸杞和小葱,喜欢的话还可以撒点白胡椒,完成

3. 侧鱼白萝卜汤

可以,做成萝卜鱼头豆腐汤。

准备材料:红萝卜300克、鱼头一个、豆腐4块、姜 3片、胡椒粉 少许、盐 少许、香菜 少许、枸杞 少许。

1、首先将需要的材料买好备用。

2、将鱼头洗干净切成几大块。

3、接着将红萝卜削皮洗干净,并切成小条状。

4、将姜洗干净切成一小块一小块。

5、然后在锅里面放油加热后放入姜爆香。

6、接着将鱼头到进去煎一下,并放入一些料酒去腥。

7、煎了四五分钟左右后,往锅里面倒入凉水。大火烧开。

8、烧开之后,将豆腐切块,并放入锅里面一起炖。

9、等到炖到汤变成乳白色之后,放入红萝卜条一起炖二十分钟左右。

10、最后将炖好的汤装起来即可。

4. 侧鱼白萝卜汤的作用

食材

主料

鲅鱼

2条

青萝卜

1个

辅料

适量

适量

葱花

适量

干辣椒

适量

蒜片

适量

料酒

适量

豆面酱

适量

香菜

适量

步骤

1.新鲜鲅鱼洗净,切块备用

2.青萝卜洗净,切片备用

3.葱花、蒜片备用

4.豆面酱(四海的豆面酱在以前可是贡品啊)

5.干辣椒适量备用

6.料酒

7.锅加适量油烧热,加入葱花蒜片干辣椒煸炒,加入豆面酱炒香

8.加入大半锅清水烧开

9.开锅后加入萝卜、鲅鱼、料酒、适量盐,盖上盖子大火烧开转小火慢炖30分钟

10.大火收汁,撒入香菜出锅即可

小贴士

萝卜炖鱼重要的是火候,先大火烧开,再转小火慢炖30分钟,最好再大火收汁,鱼和萝卜才能够充分入味。

5. 萝卜 鱼汤

【准备食材】草鱼鱼头-萝卜-生姜-

【做法步骤】

1、草鱼鱼头一个(其他鱼头也行),萝卜一个刨皮切片,生姜切片。

2、锅中倒入稍多一点的油,比平常炒菜多一点,因为萝卜吸油。

3、油温至八成热时,下入姜片,鱼头,鱼头正面稍煎一下立刻翻反面再煎一下,不要煎太老,每面煎一分钟就可以了,这样煮出来的汤会呈奶白色,也没有鱼腥和浮沫。

4、把鱼头扒一边,下入萝卜炒一下,让萝卜过一下油,比光用水煮要容易烂也更好吃。

5、倒入一大锅水。

6、然后转入汤煲,大火烧开后转最小火熬煮约20-25分钟,最后加入盐,鸡精和胡椒,如果鱼头不是太新鲜,还可加一小勺白醋,再煮3-5分钟就可以了。(注意不要先放盐,盐放早了汤就不甜了)

7、撒上葱花,就可以上桌了,煮得好的鱼汤是浓稠的奶白色。

希望以上分享可以帮助到您。

6. 鱼萝卜汤的做法

用料

鸭肉半只,山药300克,枸杞少许

酸萝卜适量,饮用水适量,葱适量,

姜一块,花椒10粒左右

1/老鸭半只。

2/ 将鸭洗干净剁成适中的小块,点火锅里置水放入鸭肉焯一下血水,另外一个炖煲也要同时加入适量饮用水烧沸。将焯好水的鸭肉盛出放入炖煲中。

3/准备的老坛酸萝卜,我是自己提前1个月泡好的酸萝卜,自己做的才吃得更放心。

4/准备下锅的配料。葱洗干净打成结,姜拍扁、花椒、今天的主角酸萝卜,还可以加入适量的泡椒。酸萝卜不需要太多。

5/炖煲放入鸭子煮沸以后放入所有的配料,盖上锅盖转入中火炖1~2小时左右。

6/首先看鸭子熟没熟用筷子轻轻戳一下鸭肉,如果筷子戳得进那么代表鸭肉已经熟啦,这时再放入山药,盐、盖上锅盖再炖5分钟。(如果是自己在外面买的酸萝卜就不要放盐了,因为里面有盐啦。)

7/ 将枸杞洗干净,鸭肉炖好后再放枸杞,盖上盖焖2分钟再打开锅盖。(枸杞不用开火再炖,会破坏更多的营养。)

8/装盘后可以撒上少许的葱花,根据自己的喜好加。

9.美味又好吃的鸭肉山药白萝卜汤的做法完成开吃了

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