1. 猪骨苹果玉米汤有什么功效
猪骨200克,苹果1个,雪梨一个,红枣4颗枸杞子1小把盐1勺
1.猪骨放锅里加水加料酒煮开除去浮沫,捞出猪骨备用,苹果和梨洗干净去核切块
2.红枣枸杞洗净放进炖盅内.加适量水和猪骨头盖上盖子,炖锅调到炖汤档炖30分钟
3.把梨块和苹果块下猪骨汤里,煮10分钟加一点盐出锅
2. 苹果玉米红萝卜猪骨汤效果
能吃排骨玉米萝卜汤
胡萝卜玉米山药排骨汤是最受欢迎的一款汤。是用玉米、山药、胡萝卜、红枣和排骨,玉米中的纤维素含量很高,口感也比较清甜,常吃玉米能延缓衰老,同时促进维生素和钙的吸收。排骨所含的优质骨胶原和蛋白质,老人和孩子常喝排骨汤能帮助维护骨骼的健康。特别是在寒冷的秋冬季节,玉米山药排骨汤能为家人提供良好的滋补功效。
3. 猪骨苹果玉米汤有什么功效与作用
当然可以啦,这些药材好像就是四物汤的配料呢!我同事的朋友厦门桥航国际小邹就经常这样炖汤。
(1)猪骨要用开水焯一下,这样可以把血水焯掉,汤的色味都会比较好,(2)那几样药材洗净后,和猪骨放一起,加冷水,先用大火烧开,后再文火,慢慢炖差不多两个小时,加盐,少量的调味料(不加亦可),即可食用啦。
4. 玉米苹果煲猪骨
煮猪肉汤做法:玉米苹果红萝卜猪肉汤
材料
玉米、苹果、红萝卜、猪肉(猪骨)
做法
1、烧开水,放姜片和猪肉飞水,去除腥味和骚味,煮五至十分钟,洗干净猪肉,盛起备用。
2、红萝卜滚刀切块,玉米切成段,苹果去芯切成块,不用苹果切架也可以,用手切一样。
3、此汤煲广州人叫人仔煲,就是为煲汤的,汤放在瓦煲里煲再好。放大半煲冷水,倒入红萝卜、苹果、玉米和猪肉(猪骨),可加两三片姜,大火烧开,然后转慢火,大概一至两小时足够。
煮猪肉汤做法:菠菜猪肝瘦肉汤
食材准备
菠菜250克,猪肝200克,瘦肉150克,生姜2片。
方法步骤
1.菠菜洗净,连头,切段。
2.猪肝、猪瘦肉洗净,切片,分别用酱油、生粉、酒、生油,生姜丝腌15分钟。
3.先将清水适量放进煲中,煮沸后,放入菠菜,滚后,倒入猪肝、猪瘦肉煮至熟,以盐调味,可用。
5. 苹果玉米汤猪骨功效与作用
用料 猪骨 适量 玉米 1根 盐 适量 苹果 1个 黄豆 适量 玉米苹果猪骨汤的做法 全部食材洗干净,苹果削皮。汤锅里加水,先放黄豆和猪骨,水开了以后将玉米,苹果放进锅里,煮40分钟到一小时就可以啦!
6. 玉米苹果猪骨汤的功效和做法窍门
1.无花果洗净,稍浸泡;苹果切块,去芯留皮;
2.猪脊骨洗净,切大块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用;
3.汤锅放入清水2500ml,待水滚后放入猪脊骨大火煮开后,转为中火煮半小时,再将剩余的材料放入,以大火煮开,转为小火(汤一定要保持在微滚的状态),再煮1个半小时,放盐调味即可。
2小诀窍
1.猪脊骨煲汤前要先出水(做法2.),去除血水和油腻,煲出来的汤才会很清;
2.清水要一次性放,不要中途加水,所以,火候的控制很重要;
7. 苹果玉米猪骨汤的功效
用料玉米 一根胡萝卜 一根猪蹄 400g咸肉 一块葱 一根姜 半个大蒜 两瓣料酒 少许盐 适量
暖心猪蹄玉米胡萝卜汤的做法步骤
步骤 1
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切好食材备用
步骤 2
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猪蹄、咸肉焯水,洗净备用
步骤 3
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姜片、蒜瓣爆香,下咸肉煸炒一下; 加入猪蹄、料酒和水,转入砂锅。 大火烧开后转中小火炖一小时。
步骤 4
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加入玉米、胡萝卜再炖半小时。
步骤 5
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加入适量盐至口味满分,出锅!
8. 猪骨红萝卜玉米苹果汤的功效
是可以一起放入有营养价值,红枣针对于脾胃虚弱,气血不足,面部黄色,并且对失眠,高血压都有缓解功效,枸杞是降低脂肪,降低血糖,清肝明目,并且针对动脉硬化疾病很好的效果,注意适量服用避免上火,枸杞滋阴补肾,配合排骨也有补益的作用。