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素菜包子的馅料怎么调才好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-06 16:23   点击:252  编辑:admin   手机版

一、素菜包子的馅料怎么调才好吃?

蔬菜和瓜果类的,鲜嫩多汁、含水量较大是它们共同特点,用它们充当馅的配料时,需将它们的水分充分攥干后,再拌入馅中。

几种常见的素菜馅包子配方:

1、香菇馅

香菇+豆腐+茭白+胡萝卜+植物油+味精+酱油+五香粉+盐+葱花+香干

2、角瓜馅

盐+味精+花椒油+胡椒粉+五香粉+角瓜+鸡蛋(素食者可食用)

3、韭菜馅

韭菜+盐+姜末+香油+胡椒粉+粉丝

4、豆腐韭黄馅

豆腐+花生油(胡麻油)+韭菜+豆腐+盐(可选)

5、圆白菜粉丝馅

盐+粉丝(或者粉条)+姜末+花椒粉+葱花+圆白菜(包菜)

6、豇豆馅

豇豆+盐+葱末+姜末+花椒粉+食用油(蒸熟后再用)

7、西葫芦馅(菜瓜)

西葫芦(挑选老些的,再将它擦成条)+盐+姜末+葱花+食用油+花椒面

8、三珍素馅

牛肝菌+松茸+粉丝+上海青+香菇+腐竹+小白菜(先将它们爆香)+盐+胡椒粉+香油

9、香菇大头菜馅

高丽菜+粉丝(冬粉)+香菇+盐+芝麻油+胡椒粉

10、胡萝卜圆白菜馅

胡萝卜+圆白菜+盐+食用油+香油+胡椒粉

素菜包子馅在调制的时候要注意以下几个环节,那挑出来的素馅就会非常好吃。以下以卷心菜为例。

卷心菜洗净之后切成小丁状,记住一定不要剁,因为剁的非常碎,会失去一定的口感。切除小丁状,放入盆中,然后加入盐进行腌制,十分钟即可。用水冲掉盐分,挤干水分,放入旁边备用。

切一些木耳葱花姜末,放入盆中。将六个鸡蛋搅碎,放入油锅中炒熟压碎,晾凉之后放入盆中。将卷心菜和放入盆中的辅料进行搅拌,同时放上少许盐分,加入生抽及少许蚝油,加入五香粉,胡椒面提鲜提味。搅拌均匀,爱吃粉丝的烫熟一些,粉丝剁碎放入盆中。

盆中再放入少许花椒油提味用。这样调出的素菜馅会有一定的口干,而且吃起来香香的,感觉意犹未尽。

将买回来的蔬菜洗净,用钱盐腌制10分钟,去除多余的汁水,再加入适量的生抽、花椒油、辣椒油、生姜、大蒜等等,将和好的面制作成包子即可。

在调制馅料的时候,不要加太多的调味料。要激发食物本身的鲜味。比如素三鲜的馅儿。韭菜,鸡蛋,虾仁或虾皮儿。直接放盐就可以了。不要放五香粉之类的调味料。

二、哪些菜适合做包子馅

比较适合做菜包子的蔬菜有大头菜、萝卜、小白菜、大白菜、油菜、雪里蕻、芹菜、韭菜等。

搭配比较常见的有:牛肉+洋葱、胡萝卜、萝卜、大葱等;羊肉胡萝卜;猪肉+芸豆、白菜、小白菜、茄子、青椒、芹菜、芥菜(雪里蕻)、香菜等;鸡蛋+韭菜、西葫芦;菜包子:卷心菜、萝卜、油菜、西葫芦等。

不适合做菜包子的,水分过大的,脆性大的,味道怪的,如黄瓜、苦瓜、冬瓜、蒜苔、莴苣、茭白等。

西葫芦鸡蛋包子的做法

用料:鸡蛋3-4个、西葫芦两个、胡萝卜半根、黑木耳几朵、虾皮少量、葱姜蒜适量、面粉适量、酱油适量、香油适量、盐少量。

步骤:

1、揉面,揉成光滑面团放一边盖上保鲜膜发酵。

2、西葫芦擦丝放盐腌,胡萝卜擦丝,黑木耳切丝。

3、葱姜蒜切末。

4、鸡蛋打散在锅中炒熟炒碎,放凉。

5、西葫芦攥干水分后,加入所有准备好的材料。

6、倒入适量酱油,香油,盐少量,少量虾皮,搅拌均匀。

7、发好的面分成小剂子擀皮(中间要厚些),就可以包包子了,包好上锅蒸。

8、成品图。

适合于猪肉的:白菜、油菜、韭菜、芹菜、卷心菜、青椒、豆角、角瓜、茄子等等

适合于羊肉的:胡萝卜、芹菜、元葱、大葱

适合于牛肉的:萝卜、元葱、大葱

蔬菜包子馅的搭配

韭菜、三鲜、白菜、茄子、香菜、芹菜等等。

素菜馅

原料:大白菜1000克 水发香菇150克?豆腐干100克 鸡蛋4个 葱末50克 精盐1克 胡椒粉5克 白糖15克 味精15克 香油50克 精炼油150克

制法:

大白菜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分;水发香菇、豆腐干均切细粒;鸡蛋磕入碗中,加精盐搅匀成蛋液。

炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅晾凉后剁碎,加入大白菜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀,再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,即成。

注意:

1.大白菜一定要先腌渍,再挤干水分后,才能用于做馅;如不用大白菜可用萝卜、韭菜、芹菜等;如不用豆腐干可用豆腐皮、水发腐竹等。

2.鸡蛋也可以不炒熟,即直接将蛋液拌入馅料中。此外,馅料中还可以加入粉丝等。

3.焯烫的时候锅里滴几滴油,加入适量的盐,这样能锁住营养和颜色,青菜不要烫太久,过一下热水就可以拿出了,因为一会还要蒸,加工的过熟会影响口感。

4.调料不必着急放入,包前再去给馅料调味,以免馅料出水。

白菜,豆腐,粉条,胡萝卜,葱,西葫芦,韭菜,茴香

三、包子的做法和配方有哪些?

家常菜肉包子

材料:

肉末,五花肉,韭菜,面粉,发酵粉,盐,酱油,甜面酱,料酒,葱,姜,鸡精,香油

做法:

1.五花肉洗净,放锅中煮熟

2.煮熟的五花肉切小粒

3.五花肉粒加葱姜末、甜面酱炒入味

4.肉末、五花肉粒加盐、酱油、葱姜末、料酒、鸡精拌匀,再放上切好的韭菜、香油拌匀

5.面粉加发酵粉成发酵面团,揉匀、下剂、擀皮、包成包子

6.上笼屉大火蒸15分钟,ok

酱肉烤包子

材料:

材料:面粉(自发粉)酱猪肉,小白菜,马蹄,香菇,鸡蛋,调料:盐,酱油,五香粉,香油

做法:

将五花肉加八角,桂皮,葱姜煮熟切粒,放入葱姜蒜煸炒,加五香粉、甜面酱炒匀即成酱肉;

将面粉放入盆中,用冷水和成面团后,醒发1小时左右备用;

将小白菜过水焯烫后切碎,加入马蹄粒、香菇粒、酱肉碎,加盐、五香粉、酱油、香油搅拌均匀备用;

将面团取出包入馅制成包子生坯,将烤箱上下火240-260度预热,烤盘中刷上油,摆入包子后,分别抹上一层鸡蛋液,放入烤10分钟即可。

包子奶黄馅

材料:

鸡蛋5个,澄粉125公克,卡士达粉25公克,牛奶250公克,融化奶油125公克,细砂糖400公克

做法:

1.将鸡蛋一次1个逐次加入材料2中,调成煳状。

2.将牛奶与奶油隔水加热,将糖加入牛奶中,搅拌至糖融化。

3.将作法1调匀的鸡蛋煳加入锅中,用木杓持续搅拌,充分加热至胶宁状后起锅即可。

包子鲜肉馅

材料:

绞肉600公克,盐6公克,香油18公克,味精6公克,酱油18公克,沙拉油30公克,葱120公克

做法:

1.)将绞肉加入盐,搅拌摔打至有黏性。

2.)将葱切细与材料2一并加入绞肉中拌匀即可。

烤包子

材料:

鲜猪肉500g,老抽1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),葱末1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)

做法:

新鲜猪肉剁成肉糜,调入老抽、油、盐、葱末混合。和好面粉擀成包子皮,把馅料包入面粉皮中。

在烤箱的铁板上涂一层油,把包子一个个放上去,上面可以喷水和涂油。烤箱预热到180度5分钟。

把装有包子的烤盘放入先烤10分钟后拿出来喷水和涂油,并把包子底转转,防止黏底。

随后关上烤箱门继续烤制10分钟,等烤箱再次“叮”一声,包子就熟啦。

材料

原料:猪肉糜、鸡蛋、面粉

调料:葱花、姜末、盐、糖、老抽、鸡精

做法

1、猪肉糜+鸡蛋+葱花+姜末+盐+糖+老抽+鸡精,沿一个方向搅拌均匀。

2、面粉中倒入酵母溶液,用筷子顺一个方向搅成絮状。

3、面团中加入油,往展开面团倒油,把四脚向中心折起,重新揉成面团。

4、发酵至原来体积的2到3倍,揪成小剂子,擀成面片包肉馅。

5、包成包子的样子,水开了隔水蒸15分钟后不要揭开锅盖,虚蒸3分钟即可。

猪肉大葱馅包子了。

所需原料:

包子皮:面粉300克+100克、酵母3克、温水180克~~200克

包子馅:猪肉(肥瘦3:7或4:6)250克、大葱120克、高汤或者清水80克、黄豆酱油1大勺(或者生抽加老抽)、蚝油1大勺、花椒粉1小勺、姜粉1小勺或用3片生姜剁成茸、食用油1.5大勺(一定要用炸熟晾凉的油,味道香没有生油味)、香油少许、料酒少许、白糖一点点、盐3~4克左右

制作方法:

1、将猪肉剁成肉馅,放入料酒、酱油、蚝油搅拌均匀,然后分次放入高汤或者清水顺着一个方向搅打上劲,看不到倒入的水分,这样的包子馅汤汁多,肉又嫩,瘦肉吸水多一些,肥肉吸水少一些,洗过晾干的肉吸水多一些,洗完就搅碎的肉馅因为带着太多的水分,吸水就非常的少,所以究竟肉馅里能打进多少的水,还要根据实际情况。如果不想放花椒粉还可以捏一些花椒用开水泡上,晾凉后的花椒水打入肉馅中也会令肉馅去腥而且味道更好。

2、打好水的肉馅放入花椒粉、姜粉或姜蓉、还有盐和糖还是顺着原来的方向搅打均匀;

3、这样拌好的肉馅会有点稀,不太好包,可以盖上放入冰箱冷藏时间长一些,肉馅凝固后会很好包; 4、包之前在放入剁成碎末的大葱,再放入食用油和香油拌匀;

猪肉大葱馅包子

5、取面粉300克放酵母和温水搅拌成面团,我用的是面包机发的面,用手揉也是一样的,揉成光滑的面团就可以,然后发酵到2倍大,因为水放的多,所以发好的面团很软;

6、然后将发好的面里倒入100克干面粉,将干面粉全部揉进发好的面里,成光滑的面团,然后盖上饧10分钟;

7、将和好的面团搓成长条,切成剂子;

8、将剂子压扁然后擀成中间厚四周薄的原皮,包子皮不要擀的太薄,这样蒸好的包子皮不会很宣软;取包子皮放到手上,放上适量的包子馅;

9、转圈捏着折子呈圆形的包子,将包子的上边和每一个折子在捏一遍就成了圆嘴的包子;

10、将蒸锅放入清水,放入刷了一层油的蒸屉,然后放入包子生坯,包子之间要留有空隙;盖上锅盖放到温暖的地方再次饧发20分钟,二次饧发的时间和温度有很大关系,并没有固定的时间,二次饧发完成后可以看到包子生坯有些长大。如果温度低可以将锅里的水上火烧成温水,然后放包子饧发会快一些。

12、将饧发好的包子开中火烧开锅,然后开中大火蒸15~20分钟后关火,开锅盖取出即可;如果温度低二次饧发的不够充分,要先开中小火烧开锅,这样包子还可以慢慢的升温饧发;揭开锅盖后包子会不会塌坑和关火后马上揭开锅盖没有任何关系,如果二次饧发的不好,就是关火后等5分钟再揭锅盖也是一样会塌坑的。

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