为什么绿豆芽比黄豆芽好吃?
有的人通常感觉绿豆芽比黄豆好吃,因为不管是爆炒绿豆芽还是焯熟绿豆芽,在口感方面比黄豆芽吃起来爽脆可口。绿豆芽和韭菜或者蒜苗在一起爆炒,是一道很好吃的素菜。黄豆芽适合做炖煮的一些菜肴,比如水煮鱼、毛血旺、水煮肉片等这些菜品。
黄豆芽和绿豆芽的制作方法
豆芽菜是我们家常菜中常用食材之一,豆芽菜市场上最常见的就是黄豆芽和绿豆芽。小编今天就和大家分享一下怎么在家自己发豆芽!
首先,准备好黄豆或者绿豆
买黄豆或者绿豆最好选择最新的,陈黄豆或者绿豆不要用!一般一斤黄豆4天能出4-5斤豆芽, 另外,绿豆一斤3天能出5-6斤豆芽。
其次,泡黄豆或绿豆
把黄豆或绿豆洗净,然后用清水放在盆中侵泡8-10小时!
第三步,发豆芽
把侵泡后的黄豆或绿豆捞出控干,均匀平铺到盆里,上面盖上一层湿布;温度控制在20-30度最佳,每天可用水冲洗一次,把水控干,喷水两次。
第四步,收豆芽
淘洗过程中去掉豆壳,根据室温看豆芽的生长速度,一般需要3-7天,根据自己的喜好进行采收,不要发的太老!
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