一、牛肉面馆里的炒面热量高吗
炒面热量肯定高啦!本来面就属于碳水,热量本来就高。
炒面的热量算是比较高的了,吃多了肯定会胖。
想要减肥,首先要知道人为什么会胖。两个原因:一是生理问题造成的肥胖,二是摄入的热量超过消耗的热量。
拓展资料:
炒面热量是多少
1碟炒面(300.0克)含有热量480大卡,需要爬楼梯61.4分钟消耗完。
度量单位
1盘炒面/炒粉(350.0克)627大卡
1碗炒面/炒粉(280.0克)502大卡
1碟炒面/炒粉(300.0克)538大卡
标准(100克)179大卡
二、吃炒面会胖吗
属于主食,会胖
三、早上吃一碗炒面条会不会胖?
配合青菜的话是不会的,可以配合蔬菜之类的进行吸油。
四、下午吃炒面会胖?
早上吃炒面是不会发胖的,因为早上多吃些含热量多的食物,有助于加快一天的新陈代谢,
另外,
你可以在吃炒面前,和半杯温水,吃过后,再喝半杯.
早上多吃些是没关系的
关键是中午和晚上的饭不能多吃!
祝你身材越来越苗条啦!!
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