西红柿炒鸡蛋能不能与白糖同食？

西红柿炒鸡蛋能与白糖同食。

材料：西红柿2个，鸡蛋2个，盐1勺，白糖2勺，食用油适量

步骤：

1、把西红柿和鸡蛋清洗干净，西红柿去掉蒂部，切成块。

2、鸡蛋加点盐打散。

3、锅里放油，油热后倒入鸡蛋液。

4、炒鸡蛋的同时，用铲子把鸡蛋捣成碎块，炒好后盛出备用。

5、锅里放入少量油，油热倒入西红柿煸炒。

6、西红柿变软开始出汁时改成小火，放入白糖和盐，一边熬出汤汁一边用铲子慢慢捣碎。

7、放进提前炒好的鸡蛋，混合均匀关火。

最好不一起使用 要不就变味啦！！！！而且会减少营养含量。白糖会分解西红柿里的维生素哈！！！

看你的口味了，喜欢酸的就不要放白糖；不喜欢很酸就放一点白糖

看你是营养第一还是口味第一。。加点白糖口感更好。。

一直都这么吃的，只是量控制下不要太多应该没事。