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多功能电热锅可以做西红柿炒鸡蛋吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-04 11:37   点击:227  编辑:admin   手机版

多功能电热锅可以做西红柿炒鸡蛋吗?

不可以一起放进锅里,先炒鸡蛋。

材料

鸡蛋2个,番茄2个,盐,生抽,淀粉

做法

1、把番茄用清水洗净,然后把番茄切成番茄块,备用。

2、 鸡蛋破开,装进干净的碗里,然后将鸡蛋打成鸡蛋液,备用。

3、热锅冷油,将鸡蛋液下入锅里,

4、然后拿起锅的把手,将鸡蛋液在锅里转一圈。

5、将鸡蛋液在锅里铺成均匀平整的鸡蛋皮。

6、然后等鸡蛋皮呈金黄色的时候,就可以用锅铲,把鸡蛋皮切成大小块。

7、再把鸡蛋大小块在锅里炒均匀,盛放在碗里,备用。

8、把做法(1)里面的番茄下入锅里翻炒5分钟,一定要不间断的翻炒5分钟。

9、准备一个大汤勺,在大汤勺里,加满清水。

10、在装有清水的大汤勺里,加适量淀粉(干淀粉一定不要入锅)

11、然后将水和淀粉搅拌混合均匀,成为水淀粉(这就是水淀粉的做法)

12、将水淀粉加入番茄里,然后不间断的炒番茄。

13、直至番茄出汁,然后把做法(7)里面的鸡蛋块加进来一起翻炒。

14、最后加非常少量的生抽、非常少量的盐一起翻炒几下即可。

做法二

材料

鸡蛋2个,番茄2个,小葱2根,泡椒2个,蒜瓣2个,食用油10克,盐2克,番茄酱,白糖适量,白酒少许

做法

1.把鸡蛋打到碗里,滴入几滴白酒,这样炒出来的蛋花才漂亮。

2.加入盐,用打蛋器打撒,要打到起丰富泡沫,炒出来的蛋才够酥香。

3.把辅料准备好,番茄切丁。

4.锅里放入油,把辅料放入锅中炒出香味。

5.倒入打散的蛋液,不停用锅铲翻炒,炒出漂亮的蛋花来,取出。

6.锅里再倒入油,把番茄放进锅里炒出水来,加入番茄酱一起翻炒,然后倒入一小碗水,煮开。

7.倒入炒好的蛋花,中火焖至收汁。

酉红柿炒鸡蛋是酸性还是碱性

是碱性

西红柿炒蛋富含多种营养,它是女士保持好身材的一道美食。西红柿是人见人爱的食物之一,长相可爱,味美多汁,不仅能美容,其所含营养还能保护心脏,好处多多,实在是不可错过。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗,而且味道鲜美。

番茄中的维C,有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功效,对高血压、闷姿尘肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。

番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清册局除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及

西红柿炒鸡蛋基因免遭破坏,能阻止癌变进蚂禅程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

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