例假时吃红豆粥好吗? 能吃红枣吗？

一、例假时吃红豆粥好吗? 能吃红枣吗？

月经期间是可以喝红豆粥的，红豆是补血的，红枣也是补血的，又不会对月经造成影响，如果说有影响，也是有益的影响呀！

二、经期吃红豆好不好？

你好，少吃一点没关系的。不过经期，吃黑豆花生黄豆豆浆更能会更好一点。其实都吃一点不要紧的。注意不要吃生冷，跟辛辣香燥类的东西就可以了。还有就是时令新鲜的东西叫一点。作息与饮食都规律一点。保持开心。就都好。 查看原帖>>

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三、月经期可以吃意米红豆粥吗

适量可以的薏米红豆粥既可以祛湿，又可补心，还能健脾胃，熬成粥可以很好被人体吸收，味道也鲜美。薏米红豆粥对月经影响不大，如果喜欢喝的话可以适当喝一点，但是经期由于出血，薏米性寒，建议最好多吃肉喝汤补充营养。小

四、经期吃红豆汤好不好？

最好不要喝 如果你属于量少型 无所谓