一、奶酪和鸡蛋能一起吃吗
奶酪和鸡蛋能一起吃，不会有什么不适
鸡蛋不宜和以下食物搭配
1、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。
2、鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋的天然鲜味
3、鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。
4、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。
5、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。
6、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。
7、鸡蛋与兔肉相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
8、鸡蛋与鹅肉相克：同食伤元气。
二、鸡蛋芝士煎饼怎么做
芝士蛋饼的做法
1.
碗内打入一个鸡蛋
2.
同时煎上培根，煎好后放入盘中
3.
一点点加入面粉，分三次
4.
差不多呈这种状态
5.
加入温水，使其向流动的液状
6.
加入三勺时蔬豆，搅拌均匀
7.
然后将面糊摊到平底锅中小，中火转小火
8.
四周微有波起后翻面
9.
放入培根与芝士，再用小火剪使芝士融化
10.
慢慢卷起，完成
三、奶酪煎蛋怎么做
用料
主料
奶酪2片
鸡蛋2个
辅料
植物油
少许
番茄沙司
1/2汤匙
食盐
2克
奶酪煎蛋的做法
1.
食材备齐
2.
取鸡蛋一个放在碗内， 加入1克盐，打散
3.
煎锅刷少许油，加热
4.
开到小火，倒入蛋液，转动煎锅，形成蛋饼
5.
待蛋液稍凝固，放入奶酪
6.
将蛋饼四周卷起，将奶酪包住
7.
翻转过来煎另一面，将两面煎制金黄后盛出，另一个依样做好
8.
放在盘内，挤上番茄沙司即可
四、菠菜奶酪煎蛋怎么做？
菠菜奶酪煎蛋的做法
菠菜奶酪煎蛋的材料:鸡蛋1个，蛋清1个，嫩菠菜1个，盐，油，低脂奶酪1片，油梨0.2个
菠菜奶酪煎蛋的做法:
1.鸡蛋打散，放少许盐。平底锅里放少许少许油，油七成热后放如菠菜（可以分成两批放，因为菠菜体积大可是熟了后就蔫了）。
2.菠菜炒到差不多熟了以后，盛出来。锅里放少许油（1/2茶匙到1茶匙），油热后倒如蛋液，用中火煎蛋，蛋液凝固了一多半时，放如菠菜，奶酪，火转为小火，烤到奶酪融化。
3.最后放油梨，然后把煎蛋对折，关火。
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