一、两片厚吐司多重？
两片厚吐司30克重，吐司是西式面包的一种，在欧美式早餐中常见，在香港的茶餐厅也有，原料是方包，放在烤面包机（香港称作“多士炉”）烤至香口，取出，在方包的一边批上奶油、牛油、果酱等配料，用两块方包夹起来便成，是热食。
一片吐司的重量大概在50克左右，两片大概一百克
二、吐司面包用来做早餐怎样做才好吃？
对于吐司面包的做法来说，其实有很多种方式，我们可以根据自己的口味来制作，这样烹饪出来的吐司蛋糕才能够满足自己的喜好，希望大家都能够引起重视。
因此，我有以下几点想要与大家分享：
一、鸡蛋吐司面包。对于鸡蛋吐司面包的做法来说，我们只需要准备好吐司面包和鸡蛋就可以制作。首先我们需要把吐司面包周边的菱角都切除掉，并且切成条状，然后在碗中打入3颗鸡蛋；其次起锅烧油，把我们切好的吐司蘸取一些鸡蛋液放入锅中油炸，等待微熟以后就翻一个面继续油炸，一直炸到香味飘出以后，最后搭配着自己喜欢吃的蘸料，这样美味又好吃的鸡蛋吐司蛋糕就制作好了。
二、各种类型的三明治。当我们购买的吐司面包不知道怎么去烹饪的时候，我们可以去购买一台三明治机器，然后在底部放入一块吐司面包，然后上面加一层牛肉，少许的培根，以及喜欢吃的火腿，然后再加入自己喜欢吃的酱汁，最后在上面放置一层吐司面包，这样好吃的三明治就制作好了。它可以解决我们的早餐问题，还能够确保自己的营养充沛，所以很值得推荐给大家。
除此以外，我们还可以用来泡奶吃，因为牛奶是我们早餐必不可少的饮品，大家不喜欢吃太过于干燥的食物，我们就可以用来泡奶吃，这样不仅有利于自己消耗，而且还能够填饱我们的肚中，所以这也是吐司面包的一种吃法。不过在我们购买吐司面包的时候，我更比较建议大家选择全麦的吐司面包，这样它里面的营养才不会被流失掉，而且还有利于自己的身体健康，希望大家都能够采纳这样的一种观念。
吐司面包一定要加入一定量的酸奶，这样的做法就是特别好吃的。酸奶可以融合吐司面包，味道又酸又好吃的。
其实可以把吐司面包烤一下，涂上黄油之后夹上荷包蛋，就特别好吃。
吐司面包用来做早餐里面可以加一片香肠和一片生菜，这样就非常好吃了，非常的有味道，有口感，而且特别有营养。
其实可以选择用平底锅煎一下吐司面包，再在上面放一个煎蛋和西红柿，还有生菜
三、用吐司面包做早餐
不知道有多少人和小果儿一样，经常逛超市买一包吐司片，想着可以做早餐，搭配牛奶豆浆，又营养又方便。结果吃了两天，就觉得白白的吐司片没了味道，加上保质期短，所以买回来的一包吐司片基本没吃完过，最后都沦落到垃圾桶里去了。
有这样苦恼的朋友，想来还是没经常逛逛我们豆果美食APP。要知道正是因为吐司的简单，所以很多不一样的配料搭上它，都能碰撞出新滋味！
我之前还见过一个美食博主，专门拿吐司片做了365天的早餐。小果儿倒是没有天天吃，但下面5种是我最喜欢的做法，分享给你们。
・火腿鸡蛋三明治 ・
By 小米554
・ 食材清单 ・
切片面包2片 火腿片2片
奶酪片1片 鸡蛋1个
油半锅铲 沙拉酱适量
・ 做法 ・
1. 面包片切去四边（嫌麻烦的可以不切）切下来的面包边边可以裹葱花鸡蛋液，或者刷点蜂蜜烤一烤
2. 煎一个荷包蛋，用锅里残留的油把火腿片也稍稍煎一下
3. 面包片上挤适量沙拉酱。建议面包片煎一下更香哦
4. 放一片火腿片。
5.放上奶酪片，荷包蛋，火腿片，再挤上适量沙拉酱，盖上面包片。如果时间充裕，可以夹生菜叶和番茄片
6.用牙签固定面包片，对角切开。当然，你用保鲜膜包紧也是可以的。
看看豆粉的作品
>>用户学做 By 豆粉 』小小曦＇ :-*Zt
・ 一口西多士
By 小主丁丁
・ 食材清单 ・
吐司面包4片 花生酱4勺
鸡蛋3个 牛奶20克 盐2克
玉米淀粉1勺 黄油20克
・ 做法 ・
1. 3个鸡蛋打散，加牛奶、淀粉、盐搅拌均匀。
2. 吐司两片叠在一起，用锯齿刀切去边缘，成方形。
3. 在一片吐司上涂抹花生酱。
4.盖上另一片吐司后，用锯齿刀切成4小块。
5.两块吐司切成8块，也可以再切小一点。
6. 将鸡蛋牛奶液倒入平盘子里，吐司的每一面浸泡沾上蛋液即可。
7.平底锅放油，开小火，将吐司块放入，不断翻面。
8. 每一面炸至焦黄色，捞出沥油
9.趁热配上一抹黄油，散发一缕清香。
・肉松吐司卷・
By 枭笑
・ 食材清单 ・
吐司4片 鸡蛋1个 纯牛奶20克
小葱2颗 熟黑芝麻2克 肉松8克
胡萝卜碎3克 沙拉酱8克
・ 做法 ・
1. 准备食材，量可以根据个人胃口增减，胡萝卜，小葱洗干净切好。
2. 鸡蛋磕盘里。加入胡萝卜碎，葱花，熟黑芝麻，牛奶，用筷子打散至均匀。
3. 取一片吐司，切去四边，四片切好。
4. 用擀面杖来回擀，将吐司片擀薄，擀实，依次做完。
5. 取一片吐司，四边刷上蛋液。
6. 再挤入沙拉酱，沙拉酱的量可以根据个人喜欢来。
7. 再加入肉松，芝士碎，卷起来，收口黏住。
8. 依次做好，收口一定要沾住呦～
9. 再把吐司卷放入蛋液中，均匀裹上蛋液即可，四个卷全部裹好
10. 平底锅中刷上少许食用油，吐司卷摆放到锅中。
11. 小火煎至四面金黄即可。(全程小火)
12. 吐司卷的两头沾上一点沙拉酱再沾上肉松就可以啦！
・吐司布丁・
By 青春妹m
・ 食材清单 ・
吐司两片 鸡蛋2个 纯牛奶180克
细砂糖10克 蔓越莓10克
杏仁片或者其它坚果适量
・ 做法 ・
1. 准备好食材
2. 吐司切成小块，放入烤碗中
3. 鸡蛋打散加入细砂糖、纯牛奶，搅拌均匀
4. 过筛到烤碗中
5. 撒上蔓越莓和杏仁片
6. 烤箱预热200度，放入烤箱中层30分钟
看看豆粉的作品
>>用户学做 By 豆粉 曦er曦儿
・ 田园时蔬吐司披萨 ・
By 踏月色而来7737
・ 食材清单 ・
吐司片2片 马苏里拉芝士10克
胡萝卜8克 玉米粒8克
豌豆8克 奶酪片2片
黄油10克 火腿肠半根
・ 做法 ・
1. 首先备齐所有的食材。
2. 火腿肠剥去外皮后，用刀切成小丁。
3. 黄油直接隔热水融化
4. 锅中倒入适量的清水煮沸后，把玉米粒和胡萝卜丁，豌豆倒入锅中进行焯水，煮至1分钟左右捞出沥干水分。
5. 把融化好的黄油，用刷子把黄油刷到吐司片上。
6. 上面再铺上奶酪片。
7. 把焯过水的玉米粒和豌豆，胡萝卜丁均匀地铺上奶酪片上。
8. 再撒上火腿丁，芝士碎。我在芝士碎上又撒了一些时蔬碎，这样就可以让宝贝多吃一些蔬菜咯。
9.把做好的吐司披萨，放入烤箱的中层。烤箱200度烤10分钟即可。
10. 10分钟到了，田园吐司披萨出炉啦，放到架子上稍微凉一下就可以享用了。
有人说吐司是最无聊的食物之一，这句话没错，如果你的吃法只是干啃，或者蘸果酱，配牛奶。
但如果你花点心思，就知道吐司有多么“包罗万象”，只要有它，早餐就不用发愁。可以吃多少天不腻呢，至少是100天吧！
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吐司面包做早餐，你可以加一根火腿肠，加一片青菜，加一个鸡蛋，再加一杯牛奶，就非常的完美，有营养。
用吐司面包做早餐，用吐司面包做早餐也是可以的，在吐司面包上，放一块儿午餐肉，然后再放块儿剩菜，再放点儿。但煎蛋这样做出来的早餐既营养丰富，而且又美味。
这个吐司面包加鸡蛋，然后火腿，然后加一点青菜，可以放到电饼铛那里，煎一下就可以了
你可以煎两个鸡蛋，然后把吐司面包切开之后，鸡蛋夹在面包里是非常不错的搭配。