海带丝一般开水里煮多久熟

一、海带丝一般开水里煮多久熟

海带焯水煮15分钟能熟。以下是凉拌海带丝的做法：

准备材料：海带100克、大蒜5瓣、老醋适量、盐适量、生抽适量、香油适量。

步骤一：把新鲜海带切丝。

步骤二：锅里放水烧开，放入海带丝煮15分钟。

步骤三：把海带丝捞到冷水里过凉，放一旁备用。

步骤四：碗里加入1勺醋，1勺生抽，盐，搅拌均匀。

步骤五：把大蒜剁成蒜末。

步骤六：把蒜末放到海带丝里。

步骤七：把料汁倒入海带丝里。

步骤八：加上几滴香油，搅拌均匀。

步骤九：凉拌海带完成。

二、海带丝一般开水里煮多久熟 -制作须知

海带丝一般在开水里煮8分钟就能熟，海带丝能够咬动的时候就是煮熟了，如果是经过水发后的海带丝只需要煮5分钟就熟了。在煮海带的过程中可以用筷子夹起一根用力掐一下，如果发现软了就要将剩余的海带丝都捞出来，因为海带丝煮的时间太长会发硬。

传统的海带加工比较落后，主要是以天然晒干为主，泥沙比较多，而且质量差，食用起来很不方便，给海带丝销售带来了较大的影响，脱水海带丝是以海带为原料，通过洗涤、滚烫、切丝等工艺处理，干净卫生，保持了海带丝的营养成分，外感呈绿色，易于运输还有贮藏。

海带丝是我国主要养殖的海藻之一，在产量上位居世界第一，海带丝是一种爽口的食品，可以凉拌也可以用来熬汤，海带丝的营养成分是很高的，尤其是碘元素成分较高，海带中的岩藻多糖也是所有陆上蔬菜没有的特殊成分。

三、海带是用冷水泡好还是用温水泡好.泡多长时间为宜.泡好后还用煮熟吗?

用温水泡好,一般泡2--3小时