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粉皮拌黄瓜需要哪些材料?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-14 11:56   点击:150  编辑:admin   手机版

一、粉皮拌黄瓜需要哪些材料?

【材料】

干粉皮100克,黄瓜100克,麻酱、精盐、蒜蓉、醋、麻油各适量。

【操作】

将黄瓜洗净,切丝。粉皮放入盆内用热水泡软,切条。麻酱加凉水调开,待用。将粉皮、黄瓜放入盆内,加入麻酱、精盐、蒜蓉、醋、麻油,拌匀即成。

【功效】

清热利尿,生津降糖。适宜于胃燥津伤型糖尿病。

二、鲜蔬麻酱拌粉皮最正宗的做法

前言

颜色比较好看,吃起来也好吃

材料

主料:粉皮100g、紫甘蓝50g、火腿50g、胡萝卜50g、黄瓜50g;

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、醋适量

鲜蔬麻酱拌粉皮

1

粉皮,黄瓜,胡萝卜,火腿,紫甘蓝准备好

2

紫甘蓝切丝

3

然后将黄瓜,火腿胡萝卜切丝,摆放盘子中

4

粉皮煮熟

5

将粉皮放凉水泡一下

6

将粉皮摆入盘中,准备麻酱

7

将原料加入盐,鸡精,醋,麻酱拌好就可以

8

拌好装盘

小贴士

加入适量的醋,增加口感

三、流口水的麻酱拌粉皮怎么做如何做好吃

主料

干粉皮

1张

黄瓜

1根

麻酱

50g

辅料

适量

适量

30g

步骤

1.干粉皮一张。

2.用水泡软。

3.黄瓜洗净。

4.蒜洗净。

5.麻酱用醋和开。

6.放少量的盐。

7.将蒜泥放入麻酱中。

8.黄瓜切丝。粉皮切宽条。将麻酱放在上面。

主料

粉皮 黄瓜

胡萝卜

辅料

蒜 酱油

盐 糖

醋 辣椒油

流口水的~麻酱拌粉皮的做法步骤

1. 买来的粉皮用水泡开

2. 加入黄瓜,胡萝卜,蒜

3. 加入3勺芝麻酱

4. 酱油,盐,糖,醋

5. 辣椒油

6. 有木有~垂涎欲滴

四、凉拌粉皮的做法

前言

粉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。

材料

主料:黄瓜80g、粉皮60g;

辅料:麻酱适量、盐适量

凉拌粉皮

1

黄瓜切丝

2

粉皮切条

3

碗内倒入麻酱

清水

搅拌均匀

4

添加食盐

5

麻酱汁倒入黄瓜丝上

6

添加粉皮

搅拌

7

成品

小贴士

搅拌好的粉皮放入冰箱冷藏室30分钟再食用,味道更佳

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