一、大锅丝的做法?
原料:
烙饼半斤、圆白菜半颗、绿豆芽100克。猪里脊肉100克、大葱少许花椒少许、红辣椒3根、生抽2汤匙、老抽1汤匙、淀粉、料酒少许、鸡精少许、醋适量、香油少许
做法:
1、猪里脊肉片片切丝。
2、肉丝用、料酒、盐、水淀粉抓匀腌渍,窍门:加少许油拌匀,一会不粘锅。
3、将烙饼切成丝儿。
4、圆白菜切细丝,小辣椒切圈、香葱切末,蒜拍碎切末。豆芽洗净备用。
5、锅烧热中做油,4成油温下肉丝,迅速滑散,短生变色,捞出待用。
6、锅中留底油,炸香花椒粒,关小火,煸香葱花。
7、放入豆芽菜、圆白菜丝翻炒。
8、待菜炒得有些塌秧,放入肉丝翻炒。
9、用蒜末、葱花、辣椒圈加盐、醋、生抽、老抽、香油、鸡精、调成汁,这一部很关键,新手可以节约时间,还可以下调料心中有数。(因为饼本身有咸味,所以不要多加盐,我以前上学泡妞失败的主要原因就是炒饼咸了,楼上宿舍的妞都嫌弃我)
10、将调好的汁全部倒入锅中。
11、倒入调料烹出香味。
12、将原料翻炒均匀。
13、放入切好的烙饼丝,让热气先将其腾热。
14、热气一上来迅速翻炒均匀关火,装盘即可开吃了。
二、胡萝卜圆白菜炒肉丝的家常做法
胡萝卜圆白菜炒肉丝的做法:
原料:里脊、胡萝卜、圆白菜、油、淀粉、料酒、盐、酱油。
做法步骤:
第1步、材料准备好:里脊肉,胡萝卜刮皮洗净,小半个圆白菜。
第2步、里脊切细丝,放少许淀粉和料酒抓捏上浆。
第3步、胡萝卜切细长丝,圆白菜切丝,较厚硬的菜梗可再切薄切细点。
第4步、温锅凉油,肉丝入锅,用铲子迅速划散,根根独立,大部分表面变色即可倒入酱油。
第5步、胡萝卜入锅,翻炒1-2分钟变软。
第6步、圆白菜入锅翻炒几下,撒少许盐,大火翻炒均匀即出锅,尽量不要出汤,保持脆嫩口感。
主料:胡萝卜250克,猪肉(瘦)100克,豆腐干50克
调料:植物油30克,香油10克,酱油5克,盐3克,醋5克,味精2克,大葱10克,姜5克,香菜15克
做法:
1. 将胡萝卜洗净,去根,切丝。将豆腐干洗净,切丝。
2. 将猪肉洗净,切丝。
3. 锅置火上,加入植物油烧热,放入葱、姜丝炝锅,加入肉丝炒至断生后,再加入胡萝卜丝、豆腐干丝、醋、酱油、精盐,炒熟后加味精、香油、香菜段,翻炒均匀,出锅即可。
遇到问题就要多问问,自己多实践多对比,总会找到满意的解决方法。
资料来源参考:百度百科-深圳新东方烹饪学校
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主料
胡萝卜
适量
圆白菜
适量
猪肉
适量
辅料
盐
适量
鸡精
适量
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:1 1准备材料.
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:2 2胡萝卜,圆白菜洗干净切成丝.
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:3 3猪肉切成丝,放半勺料酒,半勺盐抓匀,腌10分钟.
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:4 4热锅入油,放入肉丝.
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:5 5翻炒至变色.
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:6 6在放入胡萝卜,圆白菜,加半勺盐.
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:7 7翻炒三,四分钟.
胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤:8 8加半勺鸡精炒均匀即可.
1、胡萝卜、圆白菜洗干净切成丝。
2、猪肉切成丝,放半勺料酒、半勺盐抓匀,腌10分钟。
3、热锅入油,放入肉丝翻炒至变色。
4、放入胡萝卜丝、圆白菜丝,加半勺盐,翻炒3-4分钟。
5、最后加半勺鸡精炒均匀即可出锅。
主料:胡萝卜250克,猪肉(瘦)100克,豆腐干50克
调料:植物油30克,香油10克,酱油5克,盐3克,醋5克,味精2克,大葱10克,姜5克,香菜15克
做法:
1. 将胡萝卜洗净,去根,切丝。将豆腐干洗净,切丝。
2. 将猪肉洗净,切丝。
3. 锅置火上,加入植物油烧热,放入葱、姜丝炝锅,加入肉丝炒至断生后,再加入胡萝卜丝、豆腐干丝、醋、酱油、精盐,炒熟后加味精、香油、香菜段,翻炒均匀,出锅即可。
三、包菜炒龙须粉丝的做法?
主料:包菜280克 、粉丝28克、 猪瘦肉50克
辅料:白醋1汤匙 、酱油1汤匙、 生抽适量、 蒜末3瓣的量 、葱花少许 、生姜3片、 料酒少许、 植物油适量
做法步骤
1. 备好主要食材
2. 圆白菜切丝,这时候可以把粉条上锅煮一下
3. 圆白菜洗净后控净水
4. 粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用,瘦肉切丝
5. 把肉用生抽、生姜、料酒拌匀,再拌入植物油
6. 锅内入植物油,温热时放入肉丝,用筷子搅散,肉丝变白加入葱花爆香
7. 放入酱油提色
8. 开大火,油温升起后快速倒入控净水的圆白菜丝
9. 快速翻炒,放入盐
10. 圆白菜微蔫顺锅边淋入白醋(一定要白醋,米醋出来不是那个味),要用淋的手法,这样醋会挥发一些,成品好吃还不酸
11. 捞入粉条快速翻炒拌匀,加入蒜末激出香味即可关火。
四、清炒圆白菜丝怎么做好吃,清炒圆白菜丝的家
食材明细
圆白菜适量
花椒适量
盐适量
鸡精适量
清炒圆白菜丝的做法步骤
1
圆白菜洗净 去掉硬梗。
2
把圆白菜切成细丝。
3
锅中放油爆香花椒。
4
倒入圆白菜丝翻炒。
5
加入盐继续翻炒至塌蔫。
6
加入鸡精即可。
圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。 多吃圆白菜,可增进食欲,促进消化预防便秘。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
食材
主料
圆白菜
300g
花椒
5粒
辅料
盐
2g
鸡精
2g
步骤
1.圆白菜洗净 去掉硬梗。
2.把圆白菜切成细丝。
3.锅中放油爆香花椒。
4.倒入圆白菜丝翻炒。
5.加入盐继续翻炒至塌蔫。
6.加入鸡精即可。
小贴士
为了保持清淡 清香不要添加酱油