炒花菜怎么做好吃

一、炒花菜怎么做好吃

最家常的就是把花菜用水焯一下，然后用葱花炝锅放入花菜炒，再加上点西红柿丁随后放入盐，味精鸡精就可以出锅了。凉拌也挺不错哦，把花菜用水焯一下，然后放入少许盐 味精 醋 生抽 香油。可以加些木耳。

二、如何清炒花菜

不应该用滚水煮。。首先只要把花菜在滚水中撩一下就出锅。这样营养不会损失而且还保住了花菜的色泽。然后倒油，放大蒜末，再放入半熟的花菜，再加一点点的水，水的分量就是你用手捧一捧就行了，然后放一点耗油，盐，接下来盖上锅盖闷一会儿，在打开锅盖，你就可以看到锅里的汤增加了，那是因为本身花菜里面就有水分，所以之前加的水不要太多，再放生抽，葱。最后勾一点芡，然后就可以出锅了~~勾芡是可以让汤更粘稠，让整道菜更进味。

三、清炒筒花菜的做法，清炒筒花菜怎么做好吃，清炒

花菜掰成小朵，放沸水中汆2分钟，捞出沥干备用。

热锅爆香葱姜。

倒入花菜翻炒。

倒入1勺辣酱和小葱。

翻炒均匀，加盐，味精。

其实味道还不错的，不过一般我很少吃这个菜。

四、菜花如何炒好吃又简单

番茄1个

方法/步骤

五、花菜怎么做才能入味

可以先焯次水（也就是煮一小会）加点盐，然后捞起来，锅头下热油，一定要热，下蒜茸丢花菜，清炒两下就OK了。很清淡的一道菜

六、清炒西兰花怎么做好吃又简单

清炒西兰花的做法好吃又简单

主料

西兰花 ：500g胡萝卜 ：200g

辅料

盐 ：适量油 ：适量

具体步骤

第一步

第一步

1.西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下，胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片，锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长

第二步

第二步

2.水再次开的时候倒入胡萝卜，过水一分钟捞起，锅中底油，油热倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，然后加少许盐，鸡精，翻炒就可以起锅了