正宗手撕包菜的做法？

材料：圆白菜半个，大蒜2粒，辣椒油适量，欣和轻盐酱油15毫升。

做法：

1、食材。辣椒油是这道菜的灵魂，尽量不要省略。

2、大蒜剁成蒜蓉，加入生抽和辣椒油拌匀，料汁就做好了。

3、圆白菜把叶子掰开，清洗干净后，撕成小块，很多人都说手撕的更好吃，但我觉得刀切和手撕一个味，不过凉拌的话，手撕的更好看。

4、锅里加水烧开，加入少许盐和几滴油，把圆白菜也放进去煮半分钟，看着叶子变色刚刚断生即可捞出不要煮久，要保持脆嫩口感，凉拌才好吃。

5、圆白菜叶子放入大碗里，倒入拌好的料汁。

6、拌匀后就可以吃了，香辣过瘾超级下饭，简单又好吃。

用料：

包菜300克

油1勺

酱油1勺

盐适量

蒜瓣3瓣

干辣椒3个

做法：

1/10准备好包菜，干辣椒，蒜瓣。

3/10包菜洗净用手撕成碎片。

4/10干辣椒，蒜切碎备用。

5/10锅中倒入适量油烧热，先把蒜煸香，再放入干辣椒炒出香味。

6/10然后加入包菜下锅炒，

7/10炒至包菜变软后加入蚝油翻炒均匀。

8/10再加入特级鲜酱油翻炒至入味。

9/10最后加入适量盐调味即可