圆白菜的六种吃法？

圆白菜的六种吃法？

1、炝炒圆白菜

2、圆白菜炒木耳

3、圆白菜炒豆皮

4、圆白菜胡萝卜炒粉条

5、圆白菜炒蛋

6、圆白菜蒜苗鸡蛋饼

7、醋溜圆白菜

8、回锅肉炒圆白菜豆腐

9、火腿炒手撕圆白菜

10、虾仁圆白菜鸡蛋饼

11、肉丝胡萝卜圆白菜

12、圆白菜炒菌菇

13、芝麻半圆白菜

14、五花肉炒圆白菜

手撕莲花白的做法？

材料：莲花白（圆白菜）半个，大蒜2粒，辣椒油适量，欣和轻盐酱油15毫升。

做法：

1、食材。辣椒油是这道菜的灵魂，尽量不要省略。

2、大蒜剁成蒜蓉，加入生抽和辣椒油拌匀，料汁就做好了。

3、圆白菜把叶子掰开，清洗干净后，撕成小块，很多人都说手撕的更好吃，但我觉得刀切和手撕一个味，不过凉拌的话，手撕的更好看。

4、锅里加水烧开，加入少许盐和几滴油，把圆白菜也放进去煮半分钟，看着叶子变色刚刚断生即可捞出不要煮久，要保持脆嫩口感，凉拌才好吃。

5、圆白菜叶子放入大碗里，倒入拌好的料汁。

6、拌匀后就可以吃了，香辣过瘾超级下饭，简单又好吃。

1、主料：手撕莲花白

2、辅料：干辣椒5个、植物油适量、鲜辣椒2个、蒜2瓣、姜2片、花椒粒10粒、花生碎10粒、白砂糖1勺、酱油1勺、醋2勺。

第一步：莲花白用手撕碎，葱姜蒜辣椒切末，糖、酱油、醋调成糖醋汁。

第二步：油锅烧热，下葱姜蒜辣椒炝锅。

第三步：倒入莲花白，大火快炒。

第四步：然后再倒入糖醋汁，继续翻炒。

第五步：起锅前撒入少许盐，鸡精。

第六步：出锅即可。