粉藕可以炒着吃。
看个人的口味及爱好,也有人喜欢将粉藕用来煲汤。同一根莲藕上,中间短粗的藕节且颜色较白的莲藕,是比较粉糯的,适合炖汤,藕所含的营养,能与排骨更好的融合吸收,营养价值很高。脆藕细长,颜色暗一些,形状细长的莲藕,一般都是比较脆的,适合清炒。
七孔和九孔的莲藕在外观上也是有一定差别的。七孔的莲藕,它的外表是呈现,一是暗红色的,而且个头相比于九孔的会小一些,看上去比较粗短。而九孔莲藕的外表就就是发白的那种,而且看起来比较细长
主料:粉藕500克。
辅料:食用盐4克,味精3克,红鲜椒1个,葱2克,食用油50克。
素粉藕的做法:
1、将藕洗净,去头结切成片,过下清水。
2、红鲜椒洗净切丁,葱切成花待用。
3、将藕片在沸水中焯一分钟,过冷水沥干。
4、将锅置于火上,放入食用油烧至六成热,然后投入藕片、红椒丁、盐、味精,翻炒出锅,撒上葱花即可食用。
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