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蚝油生菜正确用法王刚?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-22 00:34   点击:117  编辑:admin   手机版

一、蚝油生菜正确用法王刚?

准备好生菜300克、蚝油、蒜末、胡萝卜、葱花适量以及适量的盐。

1.用适量的清水,在其中调入淀粉,搅拌均匀之后备用。2.锅中水烧开之后,放入生菜,烫一下就可以摆盘,把蒜末放在生菜上。

3.锅中倒入油,烧热之后再加入蚝油和芡水,熬制黏稠浇在生菜上,最后在上面撒上葱花就可以了。

步骤1

生菜撕开,清洗干净,沥水备用

步骤2

蒜头去皮,拍碎

步骤3

锅中烧水,水烧开后加入一汤匙食用油和3克食盐

步骤4

然后把生菜放入焯40秒-1分钟捞起

步骤5

另锅热油,把蒜蓉炒出香味后加入蚝油

步骤6

加入少许清水、白糖炒匀即可

步骤7

调好的酱汁淋入菜盘即可

生菜洗干净,控干水分,葱蒜切碎备用,炒锅加热,油7分热放入葱蒜,加入生菜,倒入耗油,搅拌一下就可以出锅了

二、蚝油生菜的家常做法

蚝油生菜的家常做法

蚝油生菜是一道具有汉族特色菜肴,该菜营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。那么你们知道蚝油生菜的家常做法吗?下面一起来看看!

做法一

材料

生菜,蚝油,盐巴,白糖,酱油。

做法

1、生菜择去老叶,清洗干净。

2、烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。

3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

4、净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油、白糖、酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

小诀窍

1、生菜无论是炒还是煮生菜,时间都不要太长,这样可以保持生菜脆嫩的口感。

2、生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆。

3、将生菜洗净,加入适量沙拉酱直接食用,常食可有利于女性保持苗条的身材。

做法二

材料

生菜,蚝油,葱,蒜泥,糖,盐,生抽,色拉油。

做法

1.锅内放水,水开后加入少许食盐;

2.滴点色拉油;

3.放入洗干净的生菜;

4.水重新煮开后捞出,沥干水分;

5.锅洗净,倒入油7成热的时候加入葱花,蒜泥爆香;

6.加入蚝油;

7.加入糖,生抽;

8.搅拌开后熬开,淋于生菜上即可。

小诀窍

1在开水中加入色拉油可以增加色泽的光亮程度,叶子捞出后也不容易发黄;

2油烧至7成热的时候再下葱花蒜泥;

3由于蚝油和生抽都是咸的,此菜在制作过程中无须再放盐。

做法三

材料

生菜,蚝油,葱,蒜泥,糖,盐,生抽,色拉油。

做法

1.锅内放水,水开后加入少许食盐;

2.滴点色拉油;

3.放入洗干净的'生菜;

4.水重新煮开后捞出,沥干水分;

5.锅洗净,倒入油7成热的时候加入葱花,蒜泥爆香;

6.加入蚝油;

7.加入糖,生抽;

8.搅拌开后熬开,淋于生菜上即可。

做法四

材料

生菜,蒜,蚝油,白糖,酱油,水淀粉。

做法

1.生菜清洗干净,蒜切末。

2.锅中烧开水,水一点盐和几滴油,下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

3.炒锅中放少许底油,油热后下蒜末爆香。

4.再加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

做法五

材料

生菜一棵,蚝油,葱,蒜瓣,鸡精。

做法

1.生菜洗净,用手撕成大块;葱、姜切碎备用。

2.烧半锅水,水开后下生菜略烫(约40秒),捞出生菜沥去多余的水份。

3.炒锅坐火上,倒油,下葱花稍炸。

4.再将蒜末、蚝油倒进去,小火慢慢翻炒,加少许鸡精,炒匀后倒在烫好的生菜上即可。如果有高汤的话,在加入蚝油后可以再加些高汤咕嘟一会儿,然后勾点薄芡就更好了。

做法六

材料

生菜,蒜米,盐,蚝油,生抽。

做法

1、把生菜洗干净,蒜米切碎。

2、煲水,在水里放点盐和几滴油,然后把菜放进去。

3、热锅放油,把蒜米爆香,再放蚝油和生抽炒热,过后把汁淋在菜上就可以了。

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三、蚝油生菜没有蒜怎么做

蚝油生菜一般都是要加蒜的,但有的时候忘记买蒜了,那么蚝油生菜没有蒜应该怎么做呢?

准备好所需原料和调料。生菜一片片叶子掰开,洗净后沥干水分。将蚝油、生抽、五香粉、生粉和2勺凉水混合搅拌均匀,锅中放入足量的水,大火烧开后,加入生菜烫软后立马捞出大概10秒时间,生菜捞出沥干水分摆盘,另起油锅,加入混合好的调料,烧至冒泡。将蚝油调料汁浇在生菜上即可,蚝油生菜就做好了。

注意生菜汆烫时候水里加点盐和油颜色比较好看。 只要一滚就捞起,不要煮久了哦! 蚝油和生抽都有咸味,就不用加盐了。

四、真功夫里面的那个小凉菜,生菜怎么做的

准备材料:生菜两个、油一勺、盐一撮、大蒜两瓣、红尖椒几个、白糖3勺、醋三勺、生抽两勺

步骤:

1、食材准备好。

2、生菜用手掰成大块,再用淡盐水浸泡10分钟后,冲洗干净,沥去水分备用。

3、大蒜切成泥,辣椒切段,辣椒也可以换成干辣椒。

4、调汁:蒜泥、白糖、醋、生抽、盐、油搅拌均匀。

5、锅内放适量油,七成热时下入辣椒段,小火炸香。

6、将辣椒油倒入酱汁中,拌匀。

7、将调好的酱汁倒入生菜中,搅拌均匀,可以尝下味道,淡了再加点盐。

8、成品。

真功夫里面的那个小凉菜是招牌菜。

生菜的做法:

蚝油生菜

用料:生菜适量,蚝油适量,白糖适量,生粉适量,清水适量。

制作过程:

1、将生菜洗净待用。 蒜切细,尽量细一些。

2、在锅中注入清水,水沸腾了之后把生菜烫熟(30秒左右),

3、捞出滤水备用。

4、热锅少油,放入蒜茸、蚝油、酱油、白糖翻炒1分钟,再取一个小碗放入生粉和清水混合,把生粉水倒入在锅中与耗油汁混合(勾芡)。

5、出锅。把调好的汁淋在生菜上,即可食用。

6、成品欣赏。

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