腌豆角丝的腌制方法?
1、把买回来的豆角先认真地检查一下看有没有虫眼或者是坏的地方,这种豆角要把它挑出来。
2、豆角的两头一定不要去掉,清洗时如果进水了,腌制的豆角就会容易坏。豆角洗净后把它放入筐中控干水分,然后再把豆角铺在案板上把水分完全晾干。
3、再来准备一些小米辣、3块生姜还有一些大蒜来清洗干净,和豆角一样水分控干后再把它晾干。然后再把腌酸豆角的容器清洗一下,清洗干净后把容器也控一下水分。
4、先准备一大锅纯净水,然后准备盐,1斤豆角20克盐,我今天腌了5斤豆角用100克盐。锅内水开后把盐倒入锅中,再加入花椒粒30克左右,大火煮开后转中小火再煮10分钟,把花椒的香味煮出来。煮好后关火放到一旁冷凉备用。
5、小米辣晾干后用剪刀把辣椒的根部位剪掉,生姜给它切成厚片。
6、豆角晾了10个小时左右已经全部晾干了,下一步开始来腌,做腌豆角之前一定要记得所有用到的厨具都不能沾油和生水,要不腌的豆角就会很容易坏的。
7、把晾干的豆角盘起来放入容器中,然后再放入姜片、大蒜、小米辣、再加入冰糖40克,然后再把冷凉的料汁倒入容器中,料汁一定要淹没豆角,最后加入30毫升高度的白酒封一下口,再封一层保鲜膜把口封紧,最后再盖上盖子,封好后一定要放在阴凉通风避光的地方保存。
要想吃到正宗的腌豆角着急是没用的,现在网传腌豆角的做法非常多,有些做法几天就可以吃了,表面看似和酸豆角颜色很像,但是我觉得那样腌出的豆角口感肯定是有一定缺陷的。如果对口感要求比较高的话还是用比较传统一些的方法腌制出来才好吃。
高温天气的情况下,一般三天豆角就会变黄了,很多朋友说一周后就又酸又脆了,这个时候是不可以吃的。因为我们平时所腌的菜4到9天内的亚硝酸盐含量是最高的,第10天的时候才开始慢慢下降,20天左右的时候亚硝酸盐含量已经明显下降很多,30天后就安全了,所以我今天分享的这个酸豆角的腌制方法腌制30天后才可以放心食用了,腌制两个月后酸辣脆爽味道会更好,豆角腌制的时间久一些,味道才会更加酸辣脆爽真好吃。
豆角怎么腌制好吃又脆?
豆角是大部分人都比较喜欢吃的食物,很多的人都喜欢豆角的味道,并且还会将豆角下在汤饭里面或者是用豆角和土豆焖米饭,这样做的话能够让豆角的口感更好,那么,想要吃豆角的人对于豆角的各种吃法都比较感兴趣,下面我们就一起来看看,豆角怎么腌制好吃。
豆角怎么腌制好吃又脆
现在到了冬天,天气慢慢的转凉了,那么,这个时候正是腌菜的好时候,一些地方的人已经开始制作腌菜,准备过冬了,那么,在腌菜中,豆角是比较受欢迎的开胃小菜,不少的人都比较喜欢吃腌豆角,那么,今天就来教大家如何腌制出酸脆可口的酸豆角。
腌制酸豆角的两种腌法
方法一、整条腌
食材:豇豆1把、花椒、盐50g、清水1500ml;做法:1.豇豆洗净,晾干表面水分;2.干净无油的锅中加水放盐,再加入一小把花椒;3.煮开后再煮两分钟,关火晾凉;4.豇豆卷好放入罐中,倒入晾凉的花椒盐水;5.密封盖盖置于阴凉处,腌至豇豆变黄(约十天左右)即可。
方法二、切碎腌
食材:豇豆1把、盐适量、蒜蓉3-4粒、朝天椒2-3个做法:1.豇豆洗净,晾干表面水分,切小段;2.加适量盐(炒菜的量)腌制约十分钟;3.放入蒜蓉、朝天椒碎,拌匀装进瓶罐中;4.盖盖密封置于阴凉处,约4-5天即可。
注意:腌法一适合大量的腌制,腌法二适合偶尔想吃的时候,“小剂量”腌制。密封罐建议事先烫过,确保干净,无油无生水。腌制一段时间就会出酸味,也可以加些白醋;为防止长白沫,可以倒入少量高度白酒一同腌制。
酸豆角腌制几天可以吃
腌制酸豆角,至少需要7天左右或者更长时间。下面推荐一个腌制酸豆角的快速方法,只需要24小时就可以腌出好吃的酸豆角。
原料:鲜嫩豆角500克、盐5克、纯净水1000ml、花椒8克、八角8克、高度白酒30ml。
腌制酸豆角的做法
①首先,锅里倒入纯净水,放入八角、花椒。开火把水烧开,水开后煮3分钟左右,让调料香味充分释放在汤中,然后关火。
②趁着烧水的时间,把豆角粒装入玻璃瓶中撒入5克盐。等锅里的水烧开后趁热浇在豆角上,灌满开水之后倒入少许高度白酒,随即蒙上一层保鲜膜并拧紧盖子。
③再把玻璃瓶倒扣在另外一个大的容器里,倒入适量水没过瓶盖,这样能更好的密封。经过24小时发酵后,酸豆角便可腌制成功。
小贴士:不过小编觉得放一个月比较好,这样亚硝酸盐都消失了,最安全。
吃腌酸豆角有什么好处
1.豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。
2.豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
3.豆角中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。
4.豆角的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。
我们常常吃由豆角做成的各种的菜系,但是大家对豆角的营养价值知多少呢?虽然我们常吃豆角,但是确实是不太了解豆角有什么的营养价值和药用价值。也只是了解豆角是绿色蔬菜,并且还了解的就是豆角必须要煮透了才能吃,对于豆角的营养价值我们还得请专家来解答。
豆角作为我们的常见蔬菜,它不光品种多,服法多,并且营养成份也许多,以是导致豆角的营养代价就很高。由于许多的人只对豆角的做法感兴趣,却轻忽了豆角的营养代价。接下来就来看看豆角的营养价值。
豆角的营养价值是非常丰富的,常吃豆角对人体是非常有好处的。现在夏天已经慢慢道来,天气也变得非常炎热。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。
因为豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。
豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎。
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。
豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
通过专家的先容,我们终于相识了豆角的营养代价,这也就让我们再吃豆角的时间,并不是只是将它看成一种菜来吃的,并且我们还可以通过豆角吃到更多的营养,吃出康健来。以是说相识一种蔬菜的营养代价是相称紧张的。
总结:喜欢吃豆角的你一定不能够错过上文中的内容,上文问您介绍的豆角的几种腌制方法,以及吃腌制豆角的好处有哪些,并且也告诉了您快速腌制豆角的方法,如果您想要吃豆角的话,千万不要错过本篇文章,希望您能够吃的健康,吃的开心哦!