1. 小麦仁蒸米饭
小麦仁能和大米一起蒸米饭。
玉米仁、小麦仁和大米一起是可以煮米饭的(但是要用高压锅来做)。具体做法如下：
1、食材准备：新鲜玉米仁50g、小麦仁50g、大米150g，直径22cm的高压锅一只，自来水若干。
2、操作过程：将玉米仁、小麦仁和大米一起淘洗两遍后到入高压锅中(将食材在高压锅中抚平)，然后加入自来水并淹没食材10至15mm。
3、将装入食材与水的高压锅置于燃气灶上，然后点火并大火煮至高压阀冒气，转入小火煮15分钟即可。待高压锅冷却后打开高压锅盖用勺盛入碗中即可食用。
4、这是一顿粗膳食纤维的营养餐，可以补锌、降血糖、通便等
2. 小麦仁蒸米饭好吃吗
好吃，吃虾的时候可以配上米饭，这样吃起来特别的香米饭也可以，倒入一些虾的汤汁，这样吃起来会特别的香，也比较受欢迎。萝卜丝虾皮米饭用料有白萝卜 半根 、 虾皮 适量 、 水 适量 、 米饭 300g 、 食用油 适量 、 老抽 适量 、 盐 适量。
烹饪步骤：
1.大米挑水，再放入适量水，这里的水量要比平时蒸米饭水量少些。
2.萝卜用擦丝器擦丝备用。
3.把萝卜丝，虾皮，食用油，盐，老抽一同加入米中，搅拌均匀后，放入电饭锅中蒸熟就可以啦。
3. 小麦仁煮饭
需要
用麦仁蒸米饭前可把它放入水中浸泡一下，这样能让麦仁能够更容易被蒸熟。麦仁是把小麦的皮去掉而得到的东西，它分为硬麦仁、软麦仁两种，其中软麦仁蛋白质含量低，硬麦仁蛋白质含量高。
麦仁可以根据它所含的麸质蛋白含量分为硬麦仁、软麦仁两种，其中软麦仁的蛋白质含量就比较低，硬麦仁的蛋白质含量相对而言就i比较低。
4. 小麦仁煮米饭
主料：
大米120克
大黄米30克
青稞米30克
麦仁30克
糯米30克
辅料：
清水适量
步骤1
首先备齐所有的食材
步骤2
把所有的食材混合在一起。
步骤3
用温水把所有食材，浸泡半小时后。
步骤4
把浸泡好的杂粮用清水冲洗干净。
步骤5
把清洗干净的杂粮放入电饭煲里。
步骤6
看见所有杂粮，都平铺在电饭煲里后。
步骤7
倒入适量的清水，水不要超过杂粮的1厘米以上哟，这电饭煲的工作原理和我小时候吃的捞米饭是同一个道理，米饭放水里煮至半熟，用漏网捞出半熟的米饭，再将它放锅里蒸熟。
步骤8
这个时候接通电源。
步骤9
启动蒸饭模式开始蒸饭。
步骤10
蒸好后的米饭，把电饭煲的底下的接盘的汤汁取出不要
5. 大麦仁蒸米饭
大麦米和大米一起蒸时，需要把大麦米提前浸泡一个小时左右，这样可以保证大麦米和大米同时蒸熟，因为，大麦米比大米难熟，蒸之前要浸泡一下，我的回答仅供参考，谢谢
6. 小麦仁蒸米饭怎么做
小麦仁的功效与作用之狗肉小麦仁粥 原料：狗肉500克，小麦仁(即小麦去皮)100克。 制作：将狗肉切成小块，与小麦仁共煮粥。空腹适量服食。
7. 麦仁和大米一起蒸米饭
可以。
在做蒸饭的时候可以放一些糙米和杂粮一起蒸，这样做出来的米饭营养丰富，对身体有好处。
1
大米和糙米1：1的比例搭配好。
2
锅里放水烧开，放入淘洗过的大米糙米，焯一下水，捞出控一下水再放入木桶里，铺好插上几个洞洞，盖上盖子，锅里放入适量的水，放入木桶，盖上锅盖，大火蒸煮30分钟就可以食用了。
8. 麦仁能蒸米饭吗
最好是用来熬粥； 蒸米饭比较麻烦，要先把薏仁煮烂才能和稻米一块再蒸，要不薏米里面有硬心。
而且蒸的话口感也没有熬出来的粥口感好。9. 小麦仁蒸米饭用提前泡吗
食材：大米，腊肉，土豆，红萝卜，小葱，油盐。
1.起锅，热油，下入腊肉煸炒。
2.煸炒至腊肉的肥肉部分，变得透明，且表面微焦后下入胡萝卜丁，继续翻炒。
3.翻炒均匀后，加入土豆丁翻炒。
4.最后加入清洗过的大米。
5.最后调入适量的盐，味精，进行调味。
6.翻炒均匀后加入适量的水，一起放入锅中，开始蒸。
7.待蒸熟之后盛到碗里，然后倒扣在盘子上，最后再在上面撒上点葱花就完成了。