一、大米和花生能一起煮吗？
花生和大米一起煮着吃有营养
材料
2人份：大米（粳米）100g，花生30g，百合25g，枸杞5g
做法
1、将枸杞子、花生与粳米放入砂锅内，加水用急火烧至沸腾。
2、改文火待米开花、汤稠时，撒上鲜百合，停火焖5分钟即成。
二、南瓜和大米能一起煮吗？
当然能一起煮了，而且熟透的南瓜黄黄的，和大米一起煮出来的颜色也很好看，米汤都是金黄金黄的，很好看，也很有食欲，煮熟的南瓜吃着软软的糯糯的，非常好吃，在家我也经常这样做，孩子们也很喜欢吃，不知道大家吃过没有。好像南方人都喜欢这样做。
三、汤圆能和大米一起煮吗？
汤圆一般不能和大米一起煮。
拿大米煮粥或煮饭，都是用冷水来煮，一直加热的沸腾，而汤圆是在水沸腾后才放进锅里，这样汤圆才能完整，不会破，汤圆才好吃。如果把汤圆和米放进冷水里同时煮，它就会成浆糊了，煮出来的东西没人爱吃，所以，汤圆和米只能分开煮。
四、绿豆和大米能一起煮吗？
米饭和绿豆可以一起煮，放在一起做成绿豆粥。绿豆粥本身具有补中益气、健脾开胃的功效。还能清热利湿、解毒消肿、除烦止渴、养胃利尿消肿，对脾胃虚弱引起的厌食症有辅助治疗作用，对皮肤干燥也有改善作用。因为有更多的膳食纤维和维生素A，也有大量的维生素E、维生素B、胡萝卜素等成分，而且还能滋养神经。
五、红豆能和大米一起煮吗？
红豆和大米可以一起煮，如果是做干饭就先要把红豆用清水浸泡一晚，再和大米一起煮饭，这样好煮熟，如果是煮稀饭就可以直接一起煮熟吃了。
六、苹果能和大米、大豆一起煮吗？
不可以，大米和大豆可以一起煮，苹果不适合一起煮，因为会破坏苹果中的维生素，建议不要煮比较好，不煮的苹果吃了才会比较有营养的。
七、大米和燕麦米能一起煮吗？
燕麦当然可以和大米一起煮，燕麦的味道很淡可以跟很多东西煮在一起吃。燕麦做为杂粮的一种，含有较多的纤维素，经常食用对身体是非常好的。
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；
经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；
燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧；
它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；
燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。
八、大米能和黄豆一起打浆煮吗？
大米和黄豆是可以一起打浆煮着吃。
1、大米中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物。大米与蜂蜜同食会产生胃痛；与红豆同煮，吃多了会生口疮。
2、豆黄蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收，豆粉则是代替肉类的高蛋白食物。黄豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且黄豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以黄豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。 总之，两者营养互补，搭配食用可提高营养价值，所以大米和黄豆是可以一起打浆煮着吃。
九、大米和小米能一起煮米饭吗？
肯定能啊，只要把大米和小米洗干净，然后可以在一起煮饭，大米和小米都是米，两者一起煮没有什么副作用，所以可以放心的煮，不用担心。
十、大米小米能一起煮吗？
可以”
不知道大家在日常生活中有没有对我们经常吃的谷物之间的搭配有过疑问，如大米小米能一起煮吗？大米是可以与小米一起煮的，而且大米小米一起烹煮还有个俗名叫做二米饭，小米属于阳作物，大米则是阴作物，这两者之间的营养成分并不冲突，混合在一起蒸煮不仅没有害处还能够相互弥补，满足了人体的需要养分。