一、天地瓜炒肉做法?
准备食材:天地瓜一个,瘦肉200克,青椒两根,蒜一头。淀粉十克,盐适量,料酒适量。
天地瓜削皮切成斜片。瘦肉加淀粉,料酒腌制。青椒切成斜片。蒜切片。
起锅烧油,油熟后下入瘦肉翻炒至变色,放入天地瓜,青椒,蒜片,继续翻炒至青椒熟,再加入盐翻炒几下即可
二、地瓜怎样做才好吃?
拔丝地瓜
准备食材如下:地瓜300克,细砂糖80克,清水30克
具体做法如下:地瓜去皮切成滚刀块,锅内放300毫升油,5成热时下入地瓜块,用中火炸约3分钟至熟,捞起沥干油。炒锅内倒入细砂糖,清水,用小火烧至溶化,糖浆的水快烧干了,泡泡变大糖浆由白色转为黄色时,下入炸好的地瓜块,快速用筷子翻炒均匀裹上糖浆即可。
三、地瓜怎么做才好吃?
地瓜也叫红薯、山芋等,它含有非常丰富的糖、维生素等营养元素,对人体的健康有很多的好处。很多人都知道蒸煮、烤着吃地瓜很美味,但其实地瓜还有很多种好吃的做法。那么,地瓜怎么做好吃?
1、地瓜饼
把地瓜洗干净在锅里面蒸熟,蒸熟后将地瓜皮去掉再把熟地瓜用手抓成泥状的。往抓好的地瓜泥里面加入面粉以后再适当的加上点白糖搅拌均匀后团成面团。把面团拍成饼状放进涂上一层有的锅里面煎至两面金黄色的时候就熟了。
2、地瓜丸子
把地瓜洗干净后去掉皮蒸熟,然后捣成泥糊状,加入适量的奶油搅拌均匀,在加上面粉和白糖搅拌。油锅加热把已经搅拌好的地瓜泥弄成小球状,放入油锅里炸成金黄色即可。
3、拔丝地瓜
先把地瓜洗净去皮然后切成块然后放入油锅里面炸熟。再把油锅烧热,往油里面加入白糖和适量的水然后不停的搅拌成金黄色的时候放入炸好的地瓜块,然后关火快速翻炒均匀装盘即可。
4、蜜糖地瓜
把地瓜洗干净后去掉皮切成一个个1厘米的片状,然后放进微波炉或者炭火上烤熟,烤熟后趁热撒上一些果糖和芝麻,放凉之后切成小块就可以开吃了。
5、地瓜粥
把地瓜洗干净去皮之后切成小块。再把籼米用水冲洗干净。把地瓜块和籼米加入水放进锅里,然后用大火烧开,再用中火把粥熬熟就可以了
四、地瓜怎么做才好吃简单?
地瓜2个、白糖150g、水80g、食用油适量。
1、红薯去皮洗净,切滚刀块,用厨房纸裹干水分。
2、锅内放适量油开火烧热,以竹筷插入,见四周冒细泡时,将地瓜倒入煎炸至金黄色。
3、油烧开后改成小火后放入地瓜,地瓜容易上色。
4、以筷子戳地瓜,如果能戳透,则为熟透;将熟透的地瓜块捞出沥油。
5、倒出锅内的油,留少许余油,加入白糖和小半碗清水,煮沸。
6、改小火,慢慢熬煮糖浆,等糖冒泡变色时,下入炸好的地瓜,迅速翻炒,让糖浆包裹住地瓜后,即可熄火装盘。
五、天地瓜怎么做?
天地瓜简称红薯是粗粮的一类做法很多,可以生吃,可以煮可以蒸可以烤,都可以随个人口味选择,