一、婴儿地瓜粥怎么做好吃?
把番薯皮削掉,用清水洗干净,多洗几遍,切小块和小米一起放在锅里煮,还可以适量放几块南瓜。大火煮十分钟以后关小火慢慢熬,直到番薯熟烂以后为止。晾温以后就可以喂给宝宝吃了。
二、宝宝辅食小米粥可以加什么?
宝宝喝辅食小米粥的时候,里面可以加一些山药,还可以加一点红枣,加一点地瓜也是可以的,但一定要煮的非常软烂,这样宝宝才会容易吸收和消化
三、小米红薯粥辅食?
红薯: 红薯能补脾益气,宽肠通便,生津止渴。补充膳食纤维。调节肠道
小米:促进消化。小米含有丰富的膳食纤维,吃小米,补充纤维素,可以滋润肠胃,促进消化,利于排便排毒
用料
小米
适量
红薯
适量
水
适量
步骤 1
取适量小米洗净
步骤 2
红薯切小块(也可以细丝。细丝比较
容易熟)
步骤 3
加水,要多加一点。因为熬的时间会很长
步骤 4
小米熬的稍微有点膨胀了加红薯
步骤 5
熬到没有多余的水了,小米红薯一按就成泥了就可以出锅了
步骤 6
出锅晾凉给宝宝吃
四、宝宝辅食红薯粥怎么做?
做法:先将小米淘水加入适量水备用,红薯去皮之后切成小丁,以宝宝的出牙情况切红薯丁。
小米中火煮开加入红薯改为小火继续煮,勤用勺子翻动小米防止糊锅,煮至小米开花红薯软烂,在将火关掉,加入宝宝的辅食油和少量香菇粉,晾凉就可以给宝宝吃啦
五、红薯小米饭粥正确做法?
用料
小米100克,红薯一根,红枣8颗,红糖适量
步骤一
步骤一
小米洗干净。放足量的冷水。
步骤二
大火煮。
步骤三
红薯洗净去皮。
步骤四
切小丁。
步骤五
放入砂锅中一起煮。大火煮开转小火。煮到小米开花,红薯软烂。
步骤六
红枣去核,切条儿。加入锅中。继续小火煮。
步骤七
按照个人口味红糖。
步骤八
再焖煮个几分钟就可以关火
六、地瓜小米粥的做法?
食材小米
30克
藜麦
10克
红薯
1小个
红枣
3粒
1准备好小米和藜麦。
2洗净后,浸泡15分钟。
3红枣洗净,划两刀。起锅煮水,将红枣加入一起煮沸。沥干藜麦小米。
将藜麦小麦一同放入煮沸的水中,中火煮15分钟。趁煮藜麦小米的空间,将红薯洗净去皮,切成小丁备用。15分钟后,加入红薯,再一起煮8分钟左右。喜欢软烂一些的口感可以煮到十多分钟。时间到,即可关火出锅。