一、藕能和红薯一起吃吗宝宝
莲藕是属于升糖食物，血糖高的人可以吃莲藕，但是一定不能多吃。莲藕中黏黏的物质含有一种叫粘液蛋白的物质，同时莲藕也含有丰富的膳食纤维。在食物消化的过程中，膳食纤维可以让食物消化的更慢，这样饱腹感更强，血糖升高的也会更慢。不过莲藕主要成分是淀粉，少量的膳食纤维并不能抵消淀粉的作用。因此多吃莲藕也是容易升糖的。
二、藕能和红薯一起吃吗宝宝可以吃吗
山药、土豆、红薯、莲藕可以一起吃，因为这几样食材互相不相克，口感清香、鲜美且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、碳水化合物、及矿物质等，容易消化吸收，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人、妇女食用
三、藕和红薯能一起吃吗?
主料：
猪排骨
辅料：
山芋、莲藕、黄豆、水枣、香菜末
调料：
盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、生抽、花椒、食用油
做法：
1.将排骨洗干净改刀成段，山芋、莲藕去皮洗净切成块；
2.坐锅点火放入油，油温5成热时，倒入排骨段翻炒，烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、山芋、藕块待锅后倒入砂锅中，炖至肉离骨，出锅时撒入香菜末即可食用。
四、红薯跟莲藕能一起给宝宝吃吗
备用食材：莲藕2节，猪肉馅300克，生姜1小块，小葱3根，白胡椒粉1勺，生抽2勺，老抽少许，食盐适量，鸡蛋1个，生粉3勺，面粉120克，糯米粉80克，啤酒100克；
制作过程：第一步，选择一块3肥7瘦的猪肉，将其先切成块，然后放入绞肉机中搅成细腻的肉馅，盛出待用，生姜1小块洗净后切成丝，大葱取葱白切成丝，葱姜丝放入碗中加上水泡成葱姜水；
第二步，泡好的葱姜水缓缓倒入在肉馅中，注意要不停搅拌，直到将其充分融入在肉馅中，然后在其中加上白胡椒粉、食盐、生抽和老抽，再次用筷子朝着一个方向将其充分搅拌均匀；
第三步，接着再磕入一个鸡蛋，拌匀后，加上点生粉，再次充分拌匀，直到肉馅变得比较粘稠的时候，即可撒上点葱花，用的时候再拌匀，莲藕2节，将其削去皮后清洗干净，然后切成两片连在一起的片；
第四步，放入淡盐水中浸泡，一个大碗中，放入低筋面粉、糯米粉和食盐，混合均匀，用啤酒将其调匀，最后淋入一勺油拌匀即可，取一个藕夹，放入拌好的猪肉馅夹好；
第五步，处理好后，在锅中添油烧热，待油温差不多7成热，将藕片放入啤酒糊中裹一下，然后下入锅中开始炸，待炸至金黄色的时候捞出，待油温再次升高复炸一遍，捞出后即可享用。
五、藕和红薯能不能一起吃
材料：
红薯和藕适量，蜂蜜适量，柠檬适量，清水1小碗。
具体步骤
1、红薯和藕洗净，去皮。
2、红薯和藕切小块放入盘中。
3、放进电压力锅内胆，添加一点点水不要多，开始启动，蒸十分钟
4、柠檬去皮切小块，榨出柠檬汁加入蜂蜜
5、蒸好的红薯和藕端出浇上蜂蜜柠檬汁即可。
六、红薯和藕可以一起吃吗?
可以的
莲藕在冬天的时候，吃起来是粉粉的口感，到了夏季也是脆脆的口感。每个季节的口感是不相同的，冬天的莲藕是软软糯的，莲藕和大米放在一起搭配，可以做成一道非常有名的江南菜品，他就是甜蜜莲藕。也是大米塞在莲藕的洞洞中，放高压锅中煮