一、生红薯怎么炒比较好吃?
一)主料红薯2块(二)调料色拉油500毫升、醋1勺、白糖70克(三)步骤1、红薯洗去泥沙后刮皮,然后切成滚刀块(边切边转动红薯就是滚刀块了,很简单)
;2、锅里油烧热,下锅炸红薯,中火慢慢炸;3、务必将红薯炸得外脆里嫩才行,等到红薯成熟,外边一层脆壳即可捞出沥油;4、取一盘子,刷一层熟油;5、不粘锅里放1勺油,油热后放入白糖,小火慢慢熬糖;6、等糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖;7、直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火;8、将炸好的红薯放入,颠几下让红薯均匀沾上糖浆 。
二、红薯小炒家常做法?
用料:红心红薯500克
调料:熟芝麻25克,植物油500克(实耗60克),白糖150克
做法:
1、将红薯去皮,切成滚刀块,用七成热的油炸成浅黄色,红薯熟后捞出待用。
2、将炒锅置於火口,加入清水100克,开后下入白糖,用手勺不断搅炒,待白糖起花(糖的颜色以浅黄色为度),把炸好的红薯块放入,翻炒均匀,使糖花均匀地挂在红薯块上,取芝麻撒在红薯上,迅速装盘,盘子
三、红薯可以炒着吃吗怎么炒?
可以
主料 红薯1个(大的)
辅料 猪油一大勺
配料 盐少许
做法步骤
1.准备食材,把红薯切丝
2.热锅,把猪油放入锅里,让猪油融化
3.猪油融化后,倒入红苕丝
4.煸炒,煸炒到红苕丝变成金棕色,感觉有点焦焦脆脆的时候,倒入一碗清水,盖过所有红苕丝就可以了
5.等到红苕丝彻底煮熟,水分差不多后,就可以起锅,撒上小香葱,
四、红薯的七种家常做法炒菜?
一.【红薯米粉蒸肉】
原料: 五花肉 1块 红薯 2个 蒸肉米粉 1小袋 腐乳汁 1小袋 姜末 盐 适量
制作:1. 准备好原材料; 2. 五花肉加入适量的盐和姜末拌均匀; 3. 再倒入米粉; 4. 再放入腐乳汁拌均匀; 5. 红薯块加入适量的盐和少许米粉拌均匀腌制一下; 6. 将拌好的红薯摆放在盘中; 7. 再将腌制好的肉片摆放在红薯上; 8. 大火蒸上四十分钟;9. 拿出来后表面撒上小葱末即可。
二.红椒炒红薯梗
健康功效:红椒:开胃、消食
食材用料:红椒适量 红薯梗150克 盐适量 鸡精适量 食用油适量 蒜适量
做法:
1、红椒切丝、红薯梗去皮,掐段洗净
2、蒜切碎
3、热锅放油,油七成热放入蒜爆香
4、再倒入红薯梗和红椒
5、翻炒均匀加适量盐翻炒至断生
6、加鸡精炒匀即可
三、炒红薯泥
材料:红薯,白糖,糖桂花
做法:
1、红薯蒸熟,制成泥
2、锅内放香油,放入红薯泥,加白糖、糖桂花、开水,用小火边搅拌边炒
3、炒至糖、糖桂花、红薯泥、香油、开水充分融合,不粘锅、不沾勺就可以了
四.炒甜薯
材料:红薯6个,黄油115克,黄糖440克
做法:
1、用大锅把水烧开。把去皮的红薯放在水里煮大概4分钟。然后拿出来,切成约1厘米厚的薄片
2、在平底锅里中火融化黄油,加入红糖,搅拌至融化。如有需要,可以加入更多的黄油。加入红薯片,不时翻炒一下,直到变成金黄色和变软即成
五.拔丝红薯
做法:红薯洗净之后切成滚刀块(边转动刀边切),在热油锅中把红薯炸熟,一般炸到外面一层脆壳捞出就可以了,在盘子上抹一层油,把炸好的地瓜捞出来放入盘中,在锅中加入适量的油,油热之后放入白糖,小火慢熬,等到糖融化冒泡之后,加入少量的醋,等到糖浆颜色从黄色变为红色,关火,把地瓜放进去,让每一块地瓜都粘上糖浆,趁热吃最好。
六.红薯糯米果子
做法:把红薯洗净去皮切成小块,蒸熟;一部分留下当馅,一部分碾碎做成红薯泥,和糯米粉、糖、奶粉混合在一起揉成团,然后做成一个个小面饼,把之前的红薯丁放在面饼中间,揉成小丸子,在盘子上刷一层油,放上红薯团,喜欢吃葡萄干的人还可以在上面粘上葡萄干,隔水蒸熟即可。
七.红薯粥
材料:白米、红薯
做法:大米洗净煮成粥,把红薯切成片蒸熟,弄成红薯泥,和白米粥一起搅拌均与即可。
五、广东炒番薯片的做法?
原料及用量 :
红薯1大个(约240g左右)
姜0.5克,香芹2小根
调料 :盐:0.5克,油:3勺
花椒面:0.5克
烹饪步骤 如下:
步骤一:
红薯洗净,去皮
步骤二:
红薯切成片,香芹切碎丁,姜切碎末
步骤三:
烧锅倒油烧热,下入切好的红薯,炸至2至3分钟,捞出。
步骤四:
烧锅倒油烧热,下入切好的红薯,炸至2—3分钟,捞出。
步骤五:
锅内留适量的底油,将炸好的红薯回入锅中,然后,加适量的姜碎,盐,花椒面炒匀。
步骤六:
出锅撒入香芹碎,盛出到餐盘,就可以开吃了
六、炒红薯家常做法?
用料:芹菜杆1棵,红薯1个,油适量,盐少许,水少许
做法:1、食材准备好:芹菜只取杆子,叶子另做它用,清洗干净;红薯清洗干净;
2、根据芹菜杆的粗细纵剖成2-3条,再改刀切寸段;
3、红薯刮皮,也切成寸段,但其质地较硬,入锅不易熟且不能生食,所以要切得细一点儿,大概有筷子细端那么粗细;为防止氧化变化,随切随放入凉水中浸泡,直到炒前捞出;
4、炒锅中倒入适量“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油”油质清澈,高烟点,营养高。1瓶油包含五大营养: 不光含有25%特级初榨橄榄油,20%亚麻油,22%玉米油,23%葵花籽油,还含有10%稻米油,含多种人体所需的活性营养物质,用它煎、炸、炒、炖、煮喷喷香;
5、油温6、7成热时,倒入芹菜段中大火翻炒;
6、炒到少许芹菜汁渗透出来后,倒入红薯条;
7、适量淋点水同炒,红薯的颜色由先开始的浅橙色变成了有透明感的深橙色;
8、撒少许盐,翻拌均匀出锅;开吃。