1. 猪骨薏米的做法
将猪骨剁成小块,多次清洗干净
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将猪骨浸泡1小时,去除血水
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锅中放入冷水,将猪骨放入锅中
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大火开煮,水开后再煮两分钟,去掉浮沫
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猪骨捞出,用清水冲掉表面浮沫
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清洗好的猪骨放入砂锅中,加入两块姜片去腥,再加入适量清水没过猪骨
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开火开煮,水开后加入白醋,改小火慢慢熬制2小时
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胡萝卜切滚刀块,玉米切成段备用
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将准备好的胡萝卜、玉米放入砂锅中,继续小火熬20分钟
2. 猪骨煲薏米有什么功效
薏米是非常好吃的食材,同时薏米也有药用功效,是一种药材,是药食同效的。薏米和什么煲汤好吃呢?
薏米和排骨,猪骨头等一起煲是最好吃的,薏米排骨汤的做法很简单,排骨清洗干净和薏米一起下锅加水炖就可以了,薏米排骨汤味道鲜美,排骨有薏米的清香,因为薏米吸油汤也很清淡不油腻。
3. 猪骨薏米粥
冬瓜薏米胡萝卜排骨汤的正宗做法
食材:排骨、冬瓜、薏米、胡萝卜
配料:葱姜、料酒、食盐、山楂皮、八角、香菜
做法:
1.薏米提前清洗一下,放到温水中泡半个小时左右,这样便于煮烂。
2.将买来的排骨清洗几遍,冷水下锅,将适量料酒、葱姜片,大火烧开,过一会撇去浮沫。
3.将排骨控水捞出,放到凉水中冲洗干净,控水捞出备用。
4.将过水后的排骨放到砂锅中,加入适量纯净水没过排骨,葱姜片、料酒、几个山楂皮,一个八角,以及泡过水的薏米放入砂锅内,小火炖煮一个小时左右。
5.炖排骨期间,将半个小冬瓜和胡萝卜清洗干净,去除外皮,切成大小均匀的块状。
6.一小时后,将冬瓜块和胡萝卜块下锅,加上适量食盐调味,继续炖煮十分钟左右。冬瓜炖熟即可。
7.关火盖着锅盖再焖十几分钟,最后再淋上几滴香油,撒上几片香菜点缀一下,美味即成。
4. 薏米猪骨汤
用料:猪骨 500g,五指毛桃 50g,姜片 4片,陈皮 1块,薏米 10克,茯苓 一小把,赤小豆 一小把,胡萝卜 1根,元贝 3颗
做法步骤
1、准备好全部材料(胡萝卜是我后面加的就没有拍)
2、猪骨焯水
3、锅里放适量水,放姜片和陈皮
4、莲子、薏米、赤小豆、茯苓、五指毛桃提前用水浸泡,水开倒入浸泡好的汤料
5、元贝提前用水浸泡,连带着泡元贝的水也一起倒入锅里
6、放入焯水后的猪骨
7、大火煮开之后转中小火一个小时
8、出锅前放盐调味
5. 薏米猪骨汤的做法大全窍门
食材:冬瓜200g,猪骨100g,香油少许、葱12了、姜10克、花椒8粒、食盐12克、味精少许
做法:
步骤1,冬瓜去皮,洗净,切块。
步骤2,猪骨洗净,剁块。
步骤3,葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。
步骤4,将猪骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
步骤5,煮至猪骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。
6. 猪骨薏米的做法大全
主料
黄花菜一把,薏米1把,猪排骨1000g,香菇数朵,当归一小段,生姜一块,枸杞一小把,腐竹一把,盐适量,鸡精适量
做法
1.食材准备好,香菇,黄花菜,薏米,腐竹全部泡发。猪排骨焯水,备用。
2.除腐竹全部下锅,大火炒开后,转中火煲一个半小时到两个小时,中间下适量盐。放的水量就是把一锅汤煲成半锅,一次放够中间最好不加水。
3.煲好加盐鸡精调味,泡好的腐竹放下去开两下就关火。