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怎么煮小豆薏米饭(做薏米小豆粥的小窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-15 07:07   点击:150  编辑:admin   手机版

1. 做薏米小豆粥的小窍门

第一步:首先将薏米倒入锅中,开中火翻炒,炒至表面微黄即可。

第二步:然后将炒好的薏米和红豆混合,加水浸泡一个晚上。

第三步:将浸泡好的薏米和红豆倒入锅中,再加入洗干净的黄小米,然后倒入适量的清水,最后开小火煮40分钟至50分钟即可。

2. 小薏米粥的做法

薏米有一种中药的味道,一般直接去煮薏米都会有怪味道,所以先把薏米放在炒锅里,不要放油,火热了放进洗净的薏米,翻炒几下,火不要太大以免炒糊了,看看薏米发黄了便可出锅,在和红小豆一起放进煮锅里用凉水熬,先用大火把水烧开,放心水不会溢出来,煮十分钟再用小火煮!红小豆炸口了,就可以喝了,放点红糖很好喝,还去湿气!

3. 如何做薏米粥

主料:

糯米80g,薏仁50g,红枣10个,山药100g,

辅料:

冰糖20g,

步骤

1.糯米和薏仁用清水浸泡15分钟。

2.山药去皮和洗净的红枣一起用清水浸泡备用。

3.把红枣放入电压锅内胆加入适量的清水。

4.加入泡过的糯米和薏仁。

5.再加入切片的山药。

6.加入冰糖。

7.把内胆放入电压锅中。

8.加盖按下营养饭-煮粥健。

9.滴声提示后,即可食用。

4. 小薏米怎么吃怎么熬粥

需要提前浸泡。

薏仁红薯饭做法:

主料:大米100g、薏米30g、红薯1个

辅料:开水适量

1、准备食材,薏米提前浸泡一个晚上

2、把薏米、大米淘洗干净

3、放入电饭煲静止30分钟

4、红薯去皮切块

5、放入电饭煲,加开水

6、摁下煮饭键

7、等跳到保温键再焖10分钟,红薯薏米饭就好了

薏米粥做法:

主料:薏米60g、糯米50g

辅料:白糖适量

1、准备食材:薏米、糯米。

2、薏米淘洗干净,用水浸泡一晚上。

3、糯米淘洗干净,沥干水分。

4、两种食材全部放到电饭煲中。

5、加入适量清水。

6、按粥汤键开始煮,直到电饭煲自动停止为止。

7、熬煮好的粥,有淡淡的香味,加适量白糖即食。

5. 怎么做薏米小豆粥

材料:红豆150克、薏米50克、冰糖适量、清水适量。

操作步骤:

1、红豆、薏米在水中浸泡5小时以上(可以缩短烹制时间)。

2、浸泡好的食材倒入锅中。

3、加清水没过食材,水和食材的比例是3:1,喜欢喝汤的可以再多加些水。

4、盖上锅盖接通电源,选择“砂锅粥”模式,开始工作。

6. 薏米小豆粥的做法和用料窍门

材料

主料:薏米一把、红豆一把、小米两小把、冰糖适量;辅料:水适量

薏米红豆小米粥

1

取入适量的薏米,红豆,小米,洗净!有的里面可能会有小石子。

2

将洗净的材料,放入锅内,放入适量的水。

3

擦干内胆放入电压力锅内。按下煮粥键。等它完成工作!

4

放完气开盖后放入适量冰糖,依个人口味调。可以放入红糖,因为家里刚好没有红糖了,所以放了冰糖。

小贴士

因为没有大米,所以这个汤是不会粘稠的。如果使用砂锅熬制的,一定要注意搅拌,不要糊锅了。

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