一、红豆薏米煲骨头?
主料:排骨王400g、红豆2把、意米1把
辅料:姜2片、盐适量
步骤一:排骨飞好水,姜两片
步骤二:泡好的豆子
步骤三:所以材料放进锅加多点水,大火煲开
步骤四:煲开后调小火再煲一小时
步骤五:加盐调味即可
步骤六:盛出就可以享用啦。
步骤七:成品
二、茯苓排骨汤的家常做法?
— 食材清单 —
主料:茯苓10克
辅料:红豆10克,清水适量,薏米8克,红枣5颗,排骨250克,食盐少许
— 烹饪步骤 —
1· 备好所需用料,配料清洗干净,用清水泡开待用
2· 排骨和姜片放入温水中煮开,去掉血沫清洗干净
3· 排骨和豆子一起放入炖盅,加入适量的清水
4· 启动电源炖肉功能1.30分
5· 炖呀炖呀,时间慢慢过去,汤也炖好了,调入少许食盐出锅即可
6· 来喝汤了,甜甜的。
三、五指毛桃薏米红豆排骨汤的做法?
五指毛桃薏米红豆排骨汤做法如下:首先,我们先将五指毛桃,红豆用清水浸泡一个小时,然后烧热锅把薏米炒一下,因为薏米偏寒性。
接着冷水下排骨,放点姜葱,一点料酒,等水开后五分钟就把排骨捞起,放在冷水里清洗一下。
把排骨的血水清洗完就可以放到汤煲里,再把泡好的五指毛桃、红豆和炒好的薏米放到煲里。
洗几个红枣,去核,再切两片姜,全放进去。
最后加入清水煲一个半小时就可以了!
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